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超简单瘦身法
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图文详情
- ISBN:9787506446426
- 装帧:暂无
- 册数:暂无
- 重量:暂无
- 开本:24开
- 页数:119 页
- 出版时间:2008-01-01
- 条形码:9787506446426 ; 978-7-5064-4642-6
本书特色
本书专为爱美的女性设计,较系统全面地介绍了行之有效的科学减肥方法。本书推出的超简单4周瘦身法,是以人体科学为基础,结合饮食、运动、中医、日常生活、瘦身产品乃至减肥手术等方面,为爱美的MM们献上了一份超值大礼。相信不管是可爱的胖妹妹,还是极具骨感美却有张“大饼脸”或是有双“大象腿”的不完美女士,经过这4周的科学减肥,都能够取得很好的效果。
目录
肥胖指数知多少 看看你的完美身材比例是多少第1周 本周瘦身主题——排毒!打造永瘦体质 饮食方案 提升基础代谢为减肥的根本 有助于提高新陈代谢的食物
展开全部
节选
本书专为爱美的女性设计,较系统全面地介绍了行之有效的科学减肥方法。本书推出的超简单4周瘦身法,是以人体科学为基础,结合饮食、运动、中医、日常生活、瘦身产品乃至减肥手术等方面,为爱美的MM们献上了一份超值大礼。相信不管是可爱的胖妹妹,还是极具骨感美却有张“大饼脸”或是有双“大象腿”的不完美女士,经过这4周的科学减肥,都能够取得很好的效果。
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