绝对健康
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- ISBN:9787801428929
- 装帧:简裝本
- 册数:暂无
- 重量:暂无
- 开本:24
- 页数:238
- 出版时间:2007-12-01
- 条形码:9787801428929 ; 978-7-80142-892-9
内容简介
你属于哪种“特质”的女性?你为什么会突然脱发?脸上有棕色的斑块,说明了什么?吃什么能改善你的情绪?什么是世界上*健康的饮品?
国际知名健康专家,营养健康类畅销书,畅销女性身体健康,关注女性心理问题,做健康快乐美女,优雅美丽地老去。
“他的权威与严谨毋庸置疑,他的研究成果同样令人感到震撼和钦佩!”
——《每日邮报》
本书从女性的特质入手,不仅给每个年龄段的女性都提供了健康和营养的建议,而且涉及了女性健康问题的方方面面,信息量极为丰富。作者从综合疗法、印度草医学疗法、中草药疗法、顺势疗法和针灸疗法等各个角度分析如何保持身体整体的健康状态,解决女性常见的各种健康问题,如压力过大、不孕、痛经、骨质疏松、体重问题……帮助女性学会关爱自己的身体,更多地从营养方面去改善自己身体的健康状况,而不是一味地滥用药物,是一本不可多得的女性健康指南。
目录
**部分:为什么女性需要自己的健康向导
**章:21世纪的女性
第二部分:保持*佳健康状态
第二章:做自己的健康检测专家
第三章:健康生活计划
第三部分:健康、平安和疾病
第四章:了解女性生殖系统
第五章:健康性生活
第六章:孕期保健
第七章:初为人母
第八章:娇乳呵护
第九章:关注阴道和尿道
第十章:体重控制
第十一章:心理健康
第十二章:女性常见的问题和疾病
第十三章:做个健康美女
第十四章:优雅地老去
作者简介
穆沙拉夫·阿里博士是国际著名的综合健康疗法专家,同时他也为《星期日邮报》旗下的《你杂志》撰写专栏。他系统学习过医学、针灸、顺势疗法、催眠和印度草医学疗法等多门医药科学。1990年,他在伦敦开办了自己的医疗机构。如今,他所创建的东西医结合医疗中心在医学界和患者中享有极高的声誉,是各界社会名流??常光顾的场所之一。除此之外,该中心每年还为英国国家卫生事业局培养大批医务工作者。
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