怀孕圣经-孕育经典

Chapter 1 怀孕的过程精卵相遇卵子的形成排卵的发生排卵信号精子的形成精子的竞争精卵结合生命的诞生选取*佳的受孕时间怀孕的概率孕卵植入的过程受精卵发育成胚泡植入双胎和多胎父母的遗传染色体和基因宝宝的性别身高遗传容貌特征与遗传怀孕的征兆怀孕的早期征兆确诊是否怀孕预产期的推算孕月及孕周Chapter 2 妊娠期身体变化妊娠早期**孕月(1～4周)怀孕**周怀孕第二周怀孕第三周怀孕第四周第二孕月(5～8周)怀孕第五周怀孕第六周怀孕第七周怀孕第八周第三孕月(9～12周)怀孕第九周怀孕第十周怀孕第十一周怀孕第十二周妊娠中期第四孕月(13～16周)怀孕第十三周怀孕第十四周怀孕第十五周怀孕第十六周第五孕月(17～20周)怀孕第十七周怀孕第十八周怀孕第十九周怀孕第二十周第六孕月(21～24周)怀孕第二十一周怀孕第二十二周怀孕第二十三周怀孕第二十四周第七孕月(25～28周)怀孕第二十五周怀孕第二十六周怀孕第二十七周怀孕第二十八周妊娠晚期第八孕月(29～32周)怀孕第二十九周怀孕第三十周怀孕第三十一周怀孕第三十二周第九孕月(33～36周)怀孕第三十三周怀孕第三十四周怀孕第三十五周怀孕第三十六周第十孕月(37～40周)怀孕第三十七周怀孕第三十八周怀孕第三十九周怀孕第四十周身体的变化身体内部的变化身体外形的变化子宫环境的变化妊娠期变化引起的不适心悸及呼吸困难心神不定和烦躁眩晕头痛乳房痛胸痛骨盆痛腰背痛臂痛腿部抽筋皮肤粗糙下肢静脉曲张手足麻木，腿部浮肿皮肤过敏瘙痒雀斑和褐斑妊娠纹牙龈肿胀脆指甲尿频便秘腹胀腹泻痔疮白带增多类早孕反应肌肉酸痛、乏力鼻出血下肢浮肿妊娠低血压综合征多汗妊娠晚期严重心悸腕管综合征圆韧带疲劳怀孕后还来“月经”Chapter 3 妊娠期保健产前检查全程指导如何选择做产检与生产的医疗院所产前检查的时间安排产检项目例行产检项目与流程量血压、测尿蛋白的重要性胎儿异常筛检生产前的检查什么情形需要就医妊娠期自我监测孕妈妈心态要宁静妊娠日记妊娠期体重管理数胎动听胎心量宫底纠正胎位乳房的护理妊娠期日常注意事项劳逸结合，起居有常每天保证睡眠时间洗澡做家务购物孕妈妈的夏季生活孕妈妈的冬季生活居室卫生居室勿放花草居室中不宜铺地毯电视对胎儿的影响妊娠期间不宜拔牙预防孕期感染感冒对胎儿的影响对高龄产妇的建议劳动保护工作与休息妊娠期禁忌吸烟药物抑制孕吐隐形眼镜宠物X线检查铅噪声驾驶汽车电热毯电磁波妊娠中的异常情况AB0溶血和Rh溶血妊娠剧吐风疹宫外孕腹痛流产不要盲目保胎贫血葡萄胎双胎(多胎)妊娠子宫肌瘤胎儿宫内发育迟缓妊娠高血压综合征前置胎盘胎儿宫内窘迫胎盘早剥低体重儿死胎早产羊水过多或过少胎膜早破过期妊娠妊娠期用药妊娠期用药原则药物对胎儿不同时期的影响主要致畸药物中药对胎儿也有影响预防接种丈夫用药影响胎儿Chapter 4 妊娠期的健康饮食妊娠早期饮食营养“害喜”时怎么吃妊娠早期所需的营养素妊娠中期饮食营养妊娠中期需增加的营养素避免便秘上身妊娠后期饮食营养营养不足对胎儿有影响