珍惜生命之树-一生健康在养肝

本书特色

《珍惜生命之树一生健康在养肝(中医健康养生精华读本)》由学苑出版社出版。

内容简介

本书的主要内容是：你了解肝脏吗，你知道中医是如何治肝、调肝、养肝的吗？你知道在你的一生当中，哪一个人体脏器与你的精神世界关系*为密切吗？在这部书中，作者以跨越时空的多种叙述方法，把肝脏对人体的影响，从人体婴幼儿时期开始说起，逐步使人明白肝脏在青春期、婚恋期、中年期、老年期机体各种疾病发生过程中的作用，使我们真切体会到“肝脏就是人体的电池”这一理念。通过这些贴近生活的叙述，使人们理解作者所提出的“物质肝”与“精神肝”的内涵：对于“物质肝”来说，病毒是其*大的毒害；对于“精神肝”来说，各种欲望是其*大的病源。在治疗上两者又可以相通，以致相辅相成。特别是作者通过对《道德经》的另类解读，提出了“制欲之道，在于制怒，制怒之道，在于柔肝”的崭新理念。因此，珍惜生命不但要保护好我们的“物质肝”，更要守护好我们的“精神肝”。

节选

相关资料

不管你相信不相信，你都像一棵树一样地在生活着。设个比方，你是愿意像一只鸟一样地生活，还是像一棵小草一样地生活？还是更愿意像一棵树一样地生活呢？我想你去到了一个公园，如果想寻找那种*能昭示生命不息、与人性相似的东西，恐怕你只会选择那参天的大树了！所以我说，在生命的一段时间里，你是一棵树！你曾经幼小过，曾经年轻过，也必将走向衰老！在时间面前，所有人都要经历生命的这种犹如季节交替一样的轮回。你可能会忘记自己曾经是一粒种子时的模样，伴随着岁月的积淀，知识的积累，你可能会明白生命只是宇宙中的一粒尘埃，人的生命只是许多微小生命的集合而已。于是你便有意观察一棵草从种植到发芽乃至生长的全部过程，*后在一年的光阴里就走完了生命的全部。这就是生命！然而小草仅能够说明一种生命的简单存在，它的微不足道令人们不屑一顾，它生命的短暂令你来不及捕捉到足以震撼心灵的东西。只有树木，看着它们一天天地长大，而对比自己——又一天天地衰老，这种生命的反差——也只有这种生命的强烈对比——甚至不论和任何什么东西相比，只要是有生命的就行了，就足以使你感受到生命苦短，时光不再！于是树木便成了你的一种参照物，你并不希望和它对比诸如个性、修养、爱好、运气、财富等社会性的东西，它拥有什么，你也拥有什么就足矣——在人生的许多时间里，你没有注意到的，但终于又幡然醒悟，并意识到*重要的究竟是什么的时候，你才会发现，你有时活得不如一棵树！当你希望自己也能像一棵树一样生活的时候，你的脑海将会变得空旷一片，你的心灵将平静如水，回忆的涟漪清澈无比。但这些记忆，有的刻骨铭心，有的模模糊糊，有的细如烟丝，有的则保存在你父母的脑海里，需要他们细细地轻擦粘在记忆之上的灰尘，才会使你明白，曾经有那么一回事，的确就留在了你生命的过去！在生命的开初，需要什么？阳光和雨露，和风与细雨？这些生存所需的物质对于一棵树来言，都是上等的美味。你当然是不需要这些东西的，你所追求的将是另外一些东西，关于人的生命生存所必需的东西，而且还应是一个婴儿所需要的！这里，我要问的是，在你生命的开始，所应该储备的东西都被人准备妥当了吗？你可以任意恣肆自己的性格，你可以哭闹不休以示抗议，对于养育你生命的所有东西，不论你有无思想与情绪反应，你都得毫无选择地接受。你无权选择自己的父母，你也选择不了父母，因而在相当长的时间里，你选择不了自己的生活。你想，你的生命都是别人给你的，所以，在你生命的某段时间内，你的思想与行为将不得不被别人控制！当然，作为一棵树，在享受到风和日丽的营养之后，遭受到霜冻雷击的情况也是难以避免的——大自然给了树木生命，大自然的各种情绪反应树木就不得不接受！同树木一样，那些自然灾害也是被大自然养大的。而你是被你的父母或者别的什么亲人给养大的。你先天的“足”与“不足”，用一句中国古话来说：那是你的命呀！你想怎么样就怎么样是不可能的。你所处的环境，养育你的人的责任心与生活境况，都会给你的生命存在带来不同的结果。你不是自己长大的——虽然到了生命的一定时候，你可以产生独立意识，你可以发现自我、认识自我并创造自我。但你决定不了先天，甚至后天的失养不失养，同样也不是你所能够决定的。所以我说，你肯定是带着不少怨气长大的！因为所有的生长过程事先与你没有丝毫的沟通，相当长的一段成长过程，你只有参与的份，却没有决定的份，你能说现在的你就是*完美的吗？不能！从你被医生从母腹中取出，并在你的臀部拍击一掌，**声发出的不是笑而是哭开始，你就开始了人生的漫游，这种漫游包括身体成长中内在的各种变化，还有消费生命的过程中所产生的种种疾病，都是你生命存在不可或缺的内容。你都干了什么事情，对这个社会做了多少贡献，不是我们这里所要探讨的，不管它们有多辉煌多伟大，都搁到一边不说。我想问问你的痛楚，我想知道你的疾病，我更想知道你成长的烦恼，精神的苦闷。

作者简介

郭海涛，男，出生于1971年，河南省洛阳市人。本科毕业于河南中医学院，并曾研修于中国科学院心理研究院，学习“心理咨询与心力治疗”。学生、时代发表过散文、诗歌等，并曾荣获1995年全国团干青年随笔征文大奖。从医近十年，发表过多篇医疗论文。认为中华民族的道德理念应融入到中医学实践中；认为中医学的发展一定会与未来科学想结合；认为青年一代中医.应踏实临床、勤于思考，切实肩负起中医学发展的使命；在实践中结合生命物理学、分子物理学的研究成果把中医学推向未来。