5分
曾仕强-中国人你为什么爱生气
- ISBN:9787545406306
- 装帧:一般轻型纸
- 册数:暂无
- 重量:暂无
- 开本:16开
- 页数:161
- 出版时间:2010-11-01
- 条形码:9787545406306 ; 978-7-5454-0630-6
本书特色
《中国人你为什么爱生气:管理情绪,改变命运》:学会向内看,情绪大改变。中国人现在很爱生气!为什么这么说?在拥挤的公交车上,我们听惯了谩骂之声;在车水马龙的公路上,我们看多了两车追尾司机吵架,甚至大打出手……中国人的情绪似乎发展到了一动就怒、一点就着的程度。然而,人的一生都和情绪有关系,一生都要同它打交道。情绪这么糟糕,怎么办?其实,情绪本身并无好坏之分,有情绪,并不一定是坏事,关键看我们如何管理自己的情绪。管理情绪只有一条规则:观念正确,情绪稳定。管理的*高境界要做到“恰到好处”;管理情绪的*高境界是“自由自在”。
内容简介
中国人现在很爱生气!
为什么这么说?
在拥挤的公交车上,我们听惯了谩骂之声;
在车水马龙的公路上,我们看多了两车追尾司机吵架,甚至大打出手……
中国人的情绪似乎发展到了一动就怒、一点就着的程度。
然而,人的一生都和情绪有关系,一生都要同它打交道。
情绪这么糟糕,怎么办?
其实,情绪本身并无好坏之分,有情绪,并不一定是坏事,关键看我们如何管理自己的情绪。
管理情绪只有一条规则:观念正确,情绪稳定。
管理的*高境界要做到“恰到好处”;
目录
**章 中国人爱生气
**节 中国人的情绪现状
中国人情绪变化特别大
中国人很容易生气
中国人生气时不讲理
第二节 情绪是一种反应
主观感觉对情绪的影响
生理变化对情绪的影响
表情动作对情绪的影响
行为冲动对情绪的影响
第三节 情绪是一个警讯
情绪没有好坏、优劣之分
情绪促使人们正确因应内外情境
第四节 情绪有理性和非理性两大类
节选
《中国人你为什么爱生气:管理情绪,改变命运》内容包括:主观感觉对情绪的影响、生理变化对情绪的影响、表情动作对情绪的影响、行为冲动对情绪的影响、情绪是一个警讯、情绪没有好坏、优劣之分、情绪促使人们正确因应内外情境、情绪有理性和非理性两大类、夸大与不符合实际、理性情绪并非不动感情……
作者简介
◆◆曾仕强教授,中国式管理之父,当今中国极具影响力的管理大师与培训大师。研究中国管理哲学近三十年,首倡中国式管理,名动政、商、学界,享誉海内外。 英国莱斯特大学管理哲学博士,美国杜鲁门州立大学行政管理硕士。曾任大学校长、教授多年,并长期担任企业经营顾问、高级培训师。现任时代光华公司特聘高级培训师。被誉为中国式管理大师、*受企业界欢迎的十大名嘴之一。 重要著作有:《中国式团队》、《圆通的人际关系》、《在中国如何当领导》、《管理的真相》、《从管人到安人》、《中道管理》等。
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