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图文详情
- ISBN：9787501979004
- 装帧：一般胶版纸
- 册数：暂无
- 重量：暂无
- 开本：32开
- 页数：187
- 出版时间：2011-02-01
- 条形码：9787501979004 ; 978-7-5019-7900-4
本书特色
我们一直在寻找新的生活方式——自我关爱、自我滋养的真谛。工作和生活之道不再是曲高和寡，它们已经融入了人类这一物种生存下去的处方。这可不是巧克力和热水澡所能比拟的。 本书给出了简单而有效的帮助方法，那么为什么不做一个深长而甜美的深呼吸，至少来试试一种方法呢？为什么要拒绝相信躺在书架上的这本书让你一旦拥有别无所求呢？ 除了购买和阅读本书，做更多的事情来变得更理智、更有活力、更有能力表达和分享你独一无二的能量吧。付之应用，让这本书随着你创造出充满理智、积极能量和感恩的生活，变得页脚折起、沾染茶渍和巧克力油污吧。
内容简介
这是一本写给终日奔波忙碌、渐失笑容和快乐的女性的放松之书。书中讲授了见效快速、使用简便的心理能量治疗法，每天几分钟，就可以帮助身心疲惫的女性营造私密美好的心灵空间，赶走纷繁扰人的压力和情绪，重新获得专注、平和、快乐的人生。
目录
引言 忙碌女人的每日福音
我为什么要写这本书
与众不同的每日快乐疗法
我们都正在痊愈
每日快乐疗法
在本书中你会学到什么
**章 重新定义“自私”，开拓额外的时间
让自己投入到一生的快乐中去
创造一个快乐空间
找回并重新领悟你的快乐
时间的暴政
第二章 快乐和信龛的力量
什么是信念，信念如何帮助或伤害我们
遭遇消极信念的毒害
你的生活使命
我为什么要写这本书
与众不同的每日快乐疗法
我们都正在痊愈
每日快乐疗法
在本书中你会学到什么
**章 重新定义“自私”，开拓额外的时间
让自己投入到一生的快乐中去
创造一个快乐空间
找回并重新领悟你的快乐
时间的暴政
第二章 快乐和信龛的力量
什么是信念，信念如何帮助或伤害我们
遭遇消极信念的毒害
你的生活使命
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