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阴阳一调百病消-升级版
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- ISBN:9787802499911
- 装帧:一般胶版纸
- 册数:暂无
- 重量:暂无
- 开本:16开
- 页数:225
- 出版时间:2012-04-01
- 条形码:9787802499911 ; 978-7-80249-991-1
本书特色
《阴阳一调百病消(升级版)》是中央电视台《百家讲坛》主讲人罗大伦的养生新书,不同于他前三本书主讲古代医家故事的风格,本书更贴近现实生活,更简单实用,因此,可以说这是一本珍贵的临证随笔。
内容简介
你知道身体里的气是如何运行的吗?
你知道气在人体内会形成一个“圆”吗?
你知道如果这个“圆”不运转了,人就会生病吗?
养生的*高境界是养气,养生*简单的方法就是调阴阳。
罗博士教您调阴阳的*佳方法:
*不上火的补气方——生脉饮;
*简单的补心血方法——吃龙眼肉;
*直接的补脾血中成药——归脾丸;
*神奇的化瘀血药材——蚯蚓;
我家不传的小秘方——蚯蚓治痔疮;
目录
**节 要想寿命长,全靠调阴阳
第二节 女性阴阳不调,脸上就会长斑
第三节 女性滋养阴血的秘方:玉灵膏
第四节 阴阳只要一调,疾病立刻就消
第二章 阴阳是个总纲,寒热左右健康
**节 阴虚生内热,阳虚则寒
第二节 健康不健康,寒热来主张
第三节 如何清除身体的寒湿和湿热
第四节 一朝寒气一身病
第五节 调阴阳的方法之一:寒则温之
第六节 调阴阳的方法之二:热则寒之
第七节 中医的*大秘密:藐视敌人,强大自己
第三章 只有阴阳平衡,气血才会通畅
**节 气血像夫妻,和睦是根本
作者简介
罗大伦,原名罗大中,北京中医药大学博士,中国中医科学院博士后,被誉为中医新生代的领军人物。业内有“中医两博士,南有刘力红,北有罗大中”的说法。 罗博士致力于在电视、互联网等大众媒体上向百姓普及中医知识和养生经验,曾受邀在中央电视台、北京电视台、山东卫视等多家电视台健康节目中主讲养生保健的知识和经验。 《阴阳一调百病消(升级版)》是他继《神医这样看病》《这才是中医》和《古代的中医》之后,推出的*新力作。前三本讲的是古代医家的故事,而本书则是他自己的养生经验的总结——养生就是调阴阳。只要阴阳调和,百病就会消失。 在本书中,罗博士给我们介绍了很多简单实用的养生方法,相信读者朋友定能从中学到不少健康的智慧。
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