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跟着名医来养生

跟着名医来养生

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图文详情
  • ISBN:9787543682504
  • 装帧:一般胶版纸
  • 册数:暂无
  • 重量:暂无
  • 开本:16开
  • 页数:300
  • 出版时间:2012-04-01
  • 条形码:9787543682504 ; 978-7-5436-8250-4

本书特色

做自己健康的主人!健康为你,也为你爱和爱你的人!多多关心你的身体,小问题也会有健康的大发现!人人都可轻松掌握的保健良方,天天健康保养身心的养生法则,贾月珍编著的《跟着名医来养生》帮您把名医请回家,这本书,就是您的健康地图,这本书,为您奉上科学实用的健康方案,这本书,买给自己送给亲朋*好的礼物。

内容简介

本书以“不治已病治未病”为指导思想,系统地介绍了一些中医养生观念及方法。在编写上,尽量将中医养生的理论生活化,从饮食调养到穴位保健,给出了很多便于实行的操作方法。

目录

笫一章倾听身体的声音一、揭秘身体变化的关键年龄/1二、“察颜观色”自我诊断疾病/31.唇色提示疾患/32.舌苔反映病症/43.警惕食欲异常/54.重视指甲变化/55.关注“汗血同源”/66.留意味觉改变/7三、恶性肿瘤早发现/81.乳腺癌/82.皮肤癌/93.疣或痣发生明显变化/104.持续性消化不良/105.吞咽时胸骨后不适/116.耳鸣、听力减退、鼻塞、流鼻血/117.月经期以外的或者绝经期以后的阴道出血/128.持续性干咳、痰中带血丝、声音出现嘶哑/139.排便习惯改变/13四、揭秘身体四大古怪症状
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