超级节约术

前言

超节省吃出健康活力餐
钱从口出，从吃的方面省省小钱
一天6克盐 “餐时加盐法”保康健
吃得太咸 骨质“大逃亡”
省油巧做 炸鱼不散形
省火巧蒸美味鱼
煮绿豆汤省火妙方
以水省油的决窍
做茄子省油的窍门
5分钟速煮
凉拌*健康
汆烫多营养
蒸煮好长寿
做菜要定量 冰箱勤清理
剩馒头做冰箱除味剂
*佳时间投放调料*节约
铁锅烧菜加点醋 补铁又健康
食醋巧帮忙 省火又节时
洗菜节水、干净的窍门
芹菜叶的省钱妙用
玉米皮做屉布
洗米水泡干菜 煤气费省一半
热米汤发木耳 节约又节时
妙吃咸鸭蛋 一菜变两菜
调料巧当保健品 省钱的厨房小药箱
举家旅游饮食省钱法
餐后“打包”大有讲究

千方百计节电节水省煤气
照明节能有技巧
*经济的照明功率
充分利用自然光
妙用锡箔包装纸
随手关灯好习惯
电视机省电小窍门
电视待机也耗电
冰箱省电小窍门
存放食物要合理
自制冷饮节电有妙招
冰箱节电40％的小窍门
及时除霜少耗电
好办法延长冰箱门封条寿命
冰箱节能 摆放有讲究
收录机如何节约用电
微波炉的节电技巧
空调省电的窍门
空调安装宜高不宜低
开空调，门窗紧闭少耗电
空调开机有学问
……

购物、购衣、旅游巧省钱
理智就医省钱、省时，效果好
理财就是善用钱财
购房省钱金点子
用*少的钱装出*漂亮的房子
购车省钱之道
购买使用电脑节约大法
办公室节约术
其实时间就是金钱
外国节约理念
诙谐节约术