正向人生-做一个内心有光的人-(下)

自序 强大心能量,导向正向人生
**章 谁偷走了你强大的内心力量
第1节 心机与真挚
连续案例1.当和尚遇到钻石
心能量:光有真心还不够,要加些技巧
◎不要打破彼此的心理平衡点
◎辨别"善意伪装"和"恶意伪装"
◎克制内心的"高级自私"
第2节 偏见与仁厚
连续案例2为"面子"而生
心能量:永不间断地"生产"自信心
◎用行动而不是用悲愤为自己证明
◎不按照偏见制造者的思维看问题
◎把偏见的杀伤力降到*低
第3节 劫难与幸运
自序  强大心能量,导向正向人生
**章  谁偷走了你强大的内心力量
第1节 心机与真挚
连续案例1.当和尚遇到钻石
心能量:光有真心还不够,要加些技巧
◎不要打破彼此的心理平衡点
◎辨别"善意伪装"和"恶意伪装"
◎克制内心的"高级自私"
第2节 偏见与仁厚
连续案例2为"面子"而生
心能量:永不间断地"生产"自信心
◎用行动而不是用悲愤为自己证明
◎不按照偏见制造者的思维看问题
◎把偏见的杀伤力降到*低
第3节 劫难与幸运
连续案例3.祸不单行
心能量:劫难来临时,方向不变,速度减半
◎心沉下去,智慧才能升起来
◎对阴暗面"麻木",对阳光面"敏感"
◎以不变的胸怀应对万变的世界
第二章.管住内心意念的邪恶雷区
第4节 叛逆与淡定
连续案例4.出师未捷身先死
心能量:给叛逆裹上糖衣
◎不惧怕,但不可轻视"老规矩"
◎不玩"叛逆秀"
◎叛逆也要有资本
第5节 谎言与信任
连续案例5.幸运天使
心能量:沉住气,就可以未卜先知
◎用第二人称的方式和自己对话
◎用显微镜审视那些过于完美的承诺
◎真君子敢爱敢恨,大丈夫多友多敌
第三章.清楚自己的人格软肋
第6节 自卑与自信
连续案例6.黑色陷阱
心能量:自卑,要用一辈子的时间去改变
◎别掉进对手的陷阱
◎把自己的软弱打包扔掉
◎用情绪ABC理论找自信
第7节 虚荣与务实
连续案例7.女人的暗战
心能量:要学会"心疼自己"
◎不要被别人暗暗套上"皇帝的新装"
◎恢复理性,才能快速走出怪圈
◎正视现实,但不屈服于现实
第四章.天然心态才是孕育心能量的沃土
第8节 依赖与自强
连续案例8.无路可逃
心能量:换一个角度看自己
◎有准备,危机就容易转化成机遇
◎从忍受"孤独"到享受"孤独"
◎别因依赖而上了普罗克拉斯提斯之床
第9节 "亚痛苦"与微幸福
连续案例9.咖啡甜品店
心能量:用37度的心去感悟世界
◎人脉要用真情"编织"
◎别落入"他人即地狱"的陷阱
◎让时间帮我们淡忘痛苦
附录