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快乐孕程

快乐孕程

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图文详情
  • ISBN:9787535648686
  • 装帧:暂无
  • 册数:暂无
  • 重量:暂无
  • 开本:20开
  • 页数:195
  • 出版时间:2011-12-01
  • 条形码:9787535648686 ; 978-7-5356-4868-6

本书特色

  《快乐孕程》是一本成功孕妈妈诠释孕前准备、孕期保健、孕期胎教、快乐分娩等多方面经历的书,同时也特别为正在上班的孕妇朋友提供了建议。有了这本书,孕妇朋友可以在此找到孕程任何阶段任何时候自己的身影,也能和准爸爸一同体验孕期的快乐和感动。

目录

part 1 怀孕准备
 1.1 该要个小天使了吧?
 1.2  开始怀孕计划
 1.3  孕前检查
 1.4  规律作息,健康怀孕
 1.5  均衡饮食 营养好
 1.6  孕期知识要充足
 1.7  备孕进行时
 1.8  排卵期受孕须知
 1.9  调整心态,平静等待
part 2 小天使降临了!
 2.1  小天使回家了!
 2.2  妊娠反应
 2.3  孕期感冒
 2.4  孕期服饰和防辐射服
 2.5  孕期口味改变
 2.6  胎教
 2.7  产期运动1
 2.8  产期运动2
 2.9  选择选择生产医院
 2.10 孕早期食物营养
 2.11 为什么要产检
 2.12 血型不合,会导致流产?
 2.13 孕妇睡眠调节
 2.14 孕妇瑜伽基础知识
 2.15 亲子阅读
 2.16 关于遗传
 2.17 **次胎动
 2.18 男孩、女孩
 2.19 新生儿用品
 2.20 孕妇瑜伽练习 1
 2.21 孕妇皮肤变化
 2.22 唐氏综合症筛查
 2.23 避免妊娠纹的小窍门
 2.24 胎儿营养摄入衡量标准
 2.25 孕妇糖尿病筛查
 2.26 彩色b超
 2.27 孕期抽筋
 2.28 抚摸胎教
 2.29 孕妇瑜伽练习 2
 2.30 妊娠糖尿病
 2.31 分娩前的心理准备和生理征兆
 2.32 分娩技巧
 2.33 健康的节假日
 2.34 孕期水肿
 2.35 胎盘前置
 2.36 为母乳喂养做准备!
 2.37 准备待产包
 2.38 小天使,你在打嗝吗?
 2.39 清胎毒
 2.40 拉玛泽呼吸法
 2.41 当宫缩出现
 2.42 小天使降生记
part 3 月子里的生活
 3.1  坐月子≠坐牢
 3.2  新生儿喂养及产妇保健
 3.3  月子饮食调养规则
 3.4  宝宝按摩操
 3.5  产后瘦身
 3.6  产后保健检查
  

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作者简介

   广东犀文图书有限公司,是一家以出品“生活·经济”类图书为主业,集创意、编撰制作和销售于一体的成长型文化企业。公司成立于2003年9月,90%员工为大专以上学历,核心团队皆为业界资深出版人和卓越设计师。公司成立7年来,已与国内外数十家出版机构建立了深度合作的关系,年出品图书500余种,年版权交易150余种。   犀文出品的图书主要为烹饪菜谱、小手工艺、美容美发、养生、家装家饰家居类。犀文图书以其选题的实用性、体例的科学性、内容的丰富性,一流的装帧设计和版式设计已在生活经济图书领域颇有影响。犀文图书策划制作的图书贴近市场,设计水准上乘,在出版业界中独树一帜,品牌已见雏形。   犀文图书根植于厚重的华夏文化,置身于现代图书市场文化产业之林,志存高远,弘思远益。犀文图书以传播知识,实用民生为己任,实行现代企业制度,严格管理,高效经营,凭借犀文人强烈的前瞻意识和敏锐深刻的洞察力,以及同舟共济的团队精神和卓著专业品质,犀文图书开拓前进,定会在中国文化产业发展大局中占有一席之地。正如犀文铭所言:用志坚则无事不达,用心诚则无事不至。

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