爱的五种能力-爱情与婚姻中的情商课

自序 
**部分拥有爱的能力，与谁结婚都幸福
　**章·向内找，发现幸福之路
　第二章·爱的五种能力是什么
第二部分管好情绪享受爱：情绪管理
　第三章·管理不了情绪，挽救不了婚姻
　第四章·觉察：做情绪的主人
　第五章·情绪管理方法一：保持客观
　第六章·情绪管理方法二：穿越"情绪按钮"
　第七章·情绪管理方法三：放下对和错
第三部分说出感觉容易爱：述情
　第八章·"喜怒不形于色"是爱情的天敌
　第九章·述情让家庭和谐
　第十章·述情的两个基本功
　第十一章·六句话练成述情高手
第四部分善解人意才会爱：共情
　第十二章·会共情，才能避免爱人有"婚外恋"
　第十三章·共情的两个基本功
　第十四章·四步练成"共情高手"
第五部分全然接受是真爱：允许
　第十五章·允许让你的生活无烦恼
　第十六章·需要被允许的事情
第六部分帮助他成长，智慧的爱：影响
　第十七章·发现影响的奥秘：他会因你而变
　第十八章·影响的方法
后记·己所欲，勿施于人