精英是这样训练出来的

**章　想当精英，先克服心理问题
职场是一个让人成长的地方，同时却也是念摧毁人的地方。身处职场的种种心理压力，通常是人们身心衰老的重要原因。在成功面前，心态决定一切。“走得慢的人，只要他不丧失目标，也比毫无目的地徘徊的人走得快”。因此，生活有时并不公正。然而，希望的大门对每个人总是永远敞开的。当一个人把生命和精力集中到一点上时，就可能做出令自己吃惊的事业。那么成功的基础必然就是良好的心态。在工作面前，心态决定一切。没有不重要的工作，只有不重视工作的人。不同的心态，成就不同的人生，有什么样的心态就会产生什么样的行为，从而决定不同的结果。
一、端正自己的价值观
二、做自己情绪的主人
三、以合适的心态工作和生活
四、做到“爱你所做，如鱼得水”
五、做充满工作热情的上班族
六、在工作低潮时鼓励自己
七、消除压力，乐观一些——培养积极的心态
八、重视财富，更重视态度

第二章　做好规划，朝着目标前进
规划是一种设计，是为目标而服务的，制定职业生涯规划有助于鞭策自己努力工作。对许多人来说，制定和实现规划就像一场比赛，随着时间推移，你一步一步地实现规划，这时你的思维方式和工作方式又会渐渐改变。规划指引你行动的方向，助你一步一步开创未来。
一、突破瓶颈，寻求发展
二、别让借口毁了你
三、“自我设限”会害了你
四、制定计划，以自己的方式来生活
五、遇到挫折还是要前进
六、给自己制定完整的职业规划
七、职业规划黄金时间计划表
八、三种意识打造*专业的精英

第三章　形象，彰显着你的气质
一个可信度高、有竞争力、积极向上、有时代感的个人和公司形象，是潜在的事业成功者和公司品牌的内在优良品质和魅力所在。在这个熙熙攘攘、瞬息万变的商业世界里，拥有自信干练和卓而不群的专业形象，才能让你和你的公司与成功有约。杰克·韦尔奇说：“我绝不允许那些睡眼惺忪，抬不起头，缩肩弓背，看起来半死不活的员工为我工作。在市场营销方面，我会聘用那些外表英俊、谈吐流畅的应聘者。”职场形象是一个人工作的全部角色。像产品一样，根据功能不同，我们每个人都被包装得各不相同。你的形象就是你的说明书，你穿衣吃饭的品位代表着你的文化修养，时刻向别人宣告：“我是怎样一个人，我从事怎样的工作。”在你的办公桌上放置一张符合你职业形象的照片，更彰显你的专业和自信。
一、你的形象决定你的命运
二、积极形象会让你走运的
三、*受欢迎的举止全知道

第四章　细节，成败的关键
作为精英，办事的时候应该保持清醒的头脑，知道自己处于哪种状态和位置，周围的人处于哪种角色，自己的事情进展到哪一阶段，所有这些细节都有可能决定事情的成败。
如果你多费一点时间和精力，把你的事情理清细节，分出重点；当你再继续下去时，真不知要省去多少时间和精力，更不知要省掉多少无谓的纠纷与烦恼。
一、谨慎处理细节
二、细节之处彰显亮点
三、办事遵循有序化
四、小事积累也能成大事
五、做事要做到井井有条
六、要懂得抓住重点

第五章　博弈：与“狠角色”的相处之道
工作中，每个人都要同上司打交道。虽然从本质上讲，上司与部属是同志之间的关系，然而在工作上，却有着上下级之分。可以说，如何学会正确与领导相处，直接关系到工作的顺利开展与个人的成长进步。
一、在上司面前抛弃你的棱角
二、学会获得上司的赏识
三、慎重处理办公室里的异性关系
四、要把握好与领导关系的远近
五、推功揽过，得到上司的赏识
六、别轻易冲撞领导

第六章　相处，同事之间那些事
即使你不加班，一天也有8个小时和一班同事在一起。与家人是亲情，与朋友是友情，与恋人是爱情，但与同事之间的关系却十分复杂。同事之间的那点小事儿常常会成为你行走职场的绊脚石，只有扫除那些小障碍，办公室里的气氛才能融洽。
一、同事也能变成朋友
二、和同事相处，你需要变通
三、言谈，时时处处有技巧
四、正确处理同事之间的关系
五、多参考同事的意见
六、化解干戈，避免冲突

第七章　充实自己，增强竞争力
公司与公司之间的竞争，拼的是公司实力；人与人实质上也在竞争，拼的是综合素质。人的综合素质也可以称为人的核心竞争力，就像剑术的高低决定着侠客的境界一样。个人综合素质的高低决定着人与人之间人生境界的差异。职业人必须把持续提高自己的综合素质作为决战职场的终身必修课，冲出“完美”的围城，才能不断创造新的奇迹。
一、起点要高，才能提高身价
二、找到自己工作的乐趣
三、模仿上司会进步得更快
四、增强不可替代性和可雇佣性
五、让创新成为自己的风格

第八章　协作，解决问题的钥匙
员工作为一个公司的个体成员，只有把自己融入到整个团队之中，凭借整个集体的力量，才能把自己所不能完成的棘手问题解决好。
一、让自己融入整个团队
二、想成功，必须学会合作
三、用创造力改善你的工作
四、解决问题，别说你不行
五、把“难度”放入你的经验口袋

第九章　忙，但别瞎忙
同样一件工作，为什么你要一天才能完成而别人只需要半天甚至一个小时就能完成呢？为什么有时候你感觉自己在天天忙碌，而似乎没有任何成果，工作总是裹足不前呢？在工作中，这些问题也许总是困扰着你，而且久而久之如果只是效率低下还会影响到自己的工作业绩。所以，提高工作效率是一个刻不容缓的问题。这个很大程度上还是要靠个人体会、思考和交流，发现自己在工作中存在的降低工作效率的行为，然后去改进它。
一、大可不必那样忙
二、不会休息的人就不会工作
三、把时间用在效益高的事务上
四、不要让你的家庭职业化
五、结果*具说服力
六、用更少的时间做更多的事
七、放弃没有结果的琐事
八、采用正确的方法，就能把事做好

第十章　现在行动，绝不拖延
人的一生就是和时间竞赛，时间是直线向前的，是稍纵即逝的，如果你做不了它的主人，那么它就会做你的主人。在竞争日益激烈的今天，谁能做时间的主人，谁就能在*短的时间内，作出*大的效益，真正优秀的人也是一个善于把时间价值发挥到极至的人。
一、永远比别人快一步
二、计划需要你付诸现实
三、谁慢谁就会被淘汰
四、把握好“今日”这个时间段
五、不日进则日退
六、你需要立即行动
七、信息时代，抓住机遇
八、改变自己的心智