中医情绪心理学

**章  绪论  **节  情绪研究的重要性    一、高情商可以促进成功    二、sel计划    三、情绪直接导致疾病  第二节  情绪产生的几种学说    一、阴阳五行论    二、阴阳五行人格    三、情绪的体液说  第三节  情绪之间的相互关系  第四节  情绪的呼吸调节    一、气的重要性    二、生气    三、情绪和气    四、运气5秒钟    五、当下的力量——正念  第五节  情绪疾病的病因    一、身体的原因    二、负面情绪    三、心理病人的性格原因    四、“忘我”和“较真”第二章  基本情绪  **节  中医基本情绪    一、喜    二、怒    三、哀    四、思    五、恐  第二节  现代心理学基本情绪  第三节  去甲肾上腺素与愤怒和恐怖    一、日常生活中的紧张现象    二、恐怖情绪    三、不要引爆愤怒情绪    四、愤怒与恐惧情绪的关系  第四节  喜悦、悲哀和忧思    一、喜悦与多巴胺    二、悲哀与5-羟色胺    三、忧思与乙酰胆碱  第五节  基本情绪的中西对比    一、直觉把握中国古人情绪心理生活    二、情志说反映了东方思维    三、情绪心理的社会因素限制了基本情绪学说的深入发展第三章  西方情绪心理学发展  **节  较早心理学的情绪研究    一、心理过程三分法    二、实验心理学    ……第四章  情绪的发生、发展和分化第五章  情绪的生理机制第六章  情志与认知第七章  情绪与行为第八章  情绪与人格体质第九章  情绪与健康第十章  情绪障碍（情志病）的心理咨询与治疗（一）第十一章  情绪障碍（情志病）的心理咨询与治疗（二）第十二章  情绪与梦论附录一  情商测试附录二  中医体质分类与判定自测表（中华中医药学会标准）附录三  厚黑学新解附录四  《装在套子里的人》之心理学赏析附录五  五态人格测验表（成人）附录六  五五体质检测表附录七  中医生活方式调查表主要参考文献