- ISBN:9787538497526
- 装帧:一般胶版纸
- 册数:暂无
- 重量:暂无
- 开本:32开
- 页数:169
- 出版时间:2015-10-01
- 条形码:9787538497526 ; 978-7-5384-9752-6
本书特色
这本书告诉你: 没有酵素就没有生命力 ·酵素是人体所有生命活动的催化剂,我们任何活动都离不开它。 ·人体一生酵素产量是固定的,随着年龄增长,酵素的生产能力会下降。 ·体内缺乏酵素,我们就会爱生病、常便秘、易肥胖、衰老快。 怎样从食物中轻松获取酵素 ·喝新鲜果蔬汁 ·将果蔬磨碎后食用 ·吃发酵食品 ·细嚼慢咽 ·饮用优质水 鹤见式酵素断食法 作者将其在诊所中一直推行并且行之有效的鹤见式酵素断食法推荐给大家,帮助你防治疾病,延缓衰老。
内容简介
★随着年龄增大,生命力下降,让酵素来帮你 酵素就是生命力! ★酵素就是健康的守护神! ★横扫全球的健康理念——酵素的实践者,日本酵素之父鹤见隆史为你讲解酵素的神奇力量,手把手教你如何使用酵素远离疾病、延年益寿。 ★读了这本书你会知道酵素 ●让孩子排便通畅,不易感冒; ●让女性不肥胖,皮肤好,抗衰老; ●让男性消除疲劳,状态好,远离亚健康; ●让老人不受痔疮、肾病、眼病、脑血栓困扰。 你更会知道酵素是怎样做到的。 ★特别提供:酵素饮食法+鹤见式酵素断食法 ●营养与健康并重的鹤见式酵素饮食法,教你轻松从食物中及时补充酵素,保持体内酵素储备不减少。 ●人人都能轻松坚持的鹤见式酵素断食法,帮你防治疾病,延缓衰老。
目录
作者简介
日本酵素营养学专家。1948年生于日本石川县。毕业于金泽医科大学医学部,现任鹤见医院院长。擅长西医、中医、营养学等领域。常站在患者立场,采取中西医结合的“根本医疗”为患者治疗。自1990年始,与美国休斯敦酵素医疗医师们进行研究交流,通过将医学研究与酵素营养学相结合的方式,提高治疗的效果。他认为疾病的原因在于“饮食”,提出了鹤见式饮食养生法,并用于临床治疗多年,收效显著。 著有《超级酵素》《“酵素”打造不生病的体质!》《长寿的关键就在于“酵素”》等备受追捧的实用酵素营养书。
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