网球运动教程

**章 网球运动概述**节 网球运动的发展概况第二节 世界网球运动组织、重大赛事及优秀运动员简介第三节 网球运动的价值和分类 第二章 网球运动的基本知识**节 网球运动场地及运动装备第二节 网球运动准备活动及运动恢复第三节 网球运动常见伤病及预防 第三章 网球运动教学**节 网球运动的教学阶段与教学要求第二节 网球运动的教学原则第三节 网球运动教学的组织与实施第四节 网球运动的教学方法 第四章 网球运动训练**节 培养网球球感的练习第二节 网球基本步法的练习第三节 网球运动员身体素质和心理素质训练第四节 网球运动员的选材与早期训练 第五章 网球运动的基本技术**节 握拍法第二节 正反手击球第三节 发球第四节 接发球第五节 截击球第六节 高压球第七节 挑高球第八节 放小球第九节 反弹球 第六章 网球运动的战略、战术**节 网球比赛的战略、战术第二节 网球比赛的一般战术 第七章 网球比赛的编排方法和裁判法**节 网球比赛的编排方法第二节 网球比赛裁判法 第八章 软式网球和短式网球**节 软式网球第二节 短式网球 附录一 网球竞赛规则附录二 网球竞赛规则自我测试30题附录三 轮椅网球规则附录四 网球竞赛裁判用语英汉对照附录五 球技自我评价分级表参考文献