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阳光心态-典藏美绘本-超值全彩白金版

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图文详情
  • ISBN:9787511364388
  • 装帧:暂无
  • 版次:暂无
  • 册数:暂无
  • 重量:暂无
  • 印刷次数:暂无
  • 开本:32开
  • 页数:307
  • 出版时间:2017-03-01
  • 条形码:9787511364388 ; 978-7-5113-6438-8

本书特色

   生命需要阳光,心态*需要阳光。阳光心态是一 种积*、乐观、宽容、知足、感恩和自信的心智模式 ,能够让我们带着好心情去创造成功,体验丰富多彩 的人生。心态决定状态,只要我们拥有阳光心态,并 在其指引下工作与生活,那么,事业就会如阳光般夺 目,生活也会如夏花般绚烂。杨婧编*的《阳光心态 (超值全彩白金版典藏美绘本)(精)》由什么是阳 光心态讲起,从塑造阳光心态的重要意义,到保持阳 光心态的种种方法,从谦卑、宽容、舍得的乐观态度 ,到积*创造幸福生活,指引你接纳内心不愿面对的 自己,使你带着阳光心态认清自我、洞悉世事、理解 他人、告别晦暗、拥抱阳光,并从这种积*、向上的 心态中释放出强劲的生命力,实现自我成长的目标, 实践快乐积*的人生。

目录

**章 认识阳光心态,破译幸福密码什么是阳光心态阳光的真谛在于简单、快乐、富足阳光就是心灵的自由与和谐微笑是阳光的美丽外衣阳光源自于内心的简约世上难以突破的关口是“心狱”获得多彩滋味的*大障碍是我们自己肯舍弃黑暗,才能收获更多阳光怀着一颗幸福的心,创阳光人生泅渡苦闷的冰河,让阳光与心灵同行 第二章 一种阳光心态,比一百种智慧都更有力量你为什么总是身心疲惫“压力大”成为心理魔咒一“过劳死”的威胁心中洒满阳光,世界才会透亮心有多远,你就能走多远内心有阳光,世界就是温暖的心情顺心如意,性情快乐自由心情开朗,你的世界才会晴空朗朗腾空心灵,没有什么事是值得忧虑的幸福不在于拥有得多,而在于计较得少 第三章 缔造阳光心态,开创成功人生阳光心态缔造和谐的人际关系相约阳光心态,踏上和谐旅程心存希望地看待未来设计人生,我的人生我做主不懈追求,才能羽化成蝶经营强项,做*好的自己正视困境,人生可以无往不胜采取主动,为自己创造机会扔掉拐杖,学会独立行走珍视今天,勿让等待妨害人生 第四章 积极心态——做乐观的无畏者、快乐的享受者PMA黄金定律:能飞多高,由心态制约求上、求优、求高拒做呻吟的海鸥,勇做积极的海燕积极是激发潜能的自我暗示态度影响人生的高度纵使平凡,也不要平庸多些“阿Q精神”,成为自己的心理医生乐观是正视现实,不畏困境乐观面对,才能乐享生活探索心灵,找出自己真正想要的转个弯,从困难中发掘机遇冬天终将过去,春天必将来临记得,你是潜力股 第五章 自信心态——肯定自己,于平凡中创造辉煌务实,将思想化为行动立即行动不拖拉如果想成功,必须科学地利用时间培养重点思维,找出关键因素自信,调动起所有向上的潜能懂得欣赏自己,别人才会欣赏你只有自信的人才*有魅力挑战“不可能”,成功才不只是幻想克服自卑的10种方法 第六章 平常心态——淡然处世,宁静致远认真生活,悟平常心态平常心是超脱得失,不忘形保持初心,守护平常心态不畏惧,以平常心对待失意摈弃完美主义,客观地待人待己放下一切,使自己“空”起来悟人生“三戒”,修平常之心删除你那92%的烦恼吧有时候,缺憾也是一种美修剪欲望,静享生命的花期 第七章 舍得心态——幸福往往就在一拿一放之间善于“舍得”的智慧该拿起时拿起,该放下时放下在人生的关键点上,要敢于放弃放弃是通往幸福的必经之路把时间放在追忆上,只会影响你的生活“拥有”就是“被拥有”正确的选择比努力更重要放爱一条生路,给自己一点幸福做自己真正想做的事通过“舍”来医治内心的贪婪人生难有真圆满,输赢得失且笑看放下得失心,呼唤“瓦伦达心态” 第八章 宽容心态——宽阔胸襟助你穿越狭隘宽容的实质不是宽容别人,而是释放自己缺乏宽容心态,无异于孤立自己宽容是一种高尚的精神援助求同存异,大度求群朋心量放大,才能风雨不惊 第九章 平和心态——远离浮躁,闲看庭前花开花落正确看待得与失,做心态平和的人生智者“难得糊涂”是平和心态的“座右铭”抛却“妄念”,进入宁静致远的人生境界驱除浮躁心态,方赢人生牌局冷静应对一切,方能笑看风云变幻调控情绪,将怒气转为动力用愤怒困扰心灵,是一种严重的自戕调控好情绪,你会拥有不一样的人生独卧云间,不被得失困扰压制冲动情绪,懂得克制之法 第十章 知足心态——卸下欲望的枷锁,感悟幸福的真谛知足是一种“知止常止”的人生态度幸福的真谛在于得到小小的快乐只有知足,才会感到永久的满足知分心自足,委顺身常安事能知足,就能多一些达观量力而行,一步一步打开局面适度地追求,生活才会有滋有味不入名利牢笼,才能专注于眼前放下世间的一切,自得逍遥自在快乐也是在知足中获得 第十一章 达观心态——通透达观,活得潇洒达观是一种“闲看庭前花开花落”的心境达观就是以“随”为念,懂得放下达观就是洞悉生与死抱持“哀乐不能入也”的达观心态放慢脚步,做一场心灵瑜伽停止抱怨,才能发现生活的闪光点凡事不能太较真用“雅量”去抑制嫉妒之心诉苦如同诅咒,越诉苦越退步心安人静,让心境归于平淡让生命之杯盛满希望之水 第十二章 感恩心态——学会感恩,懂得关爱感恩是对生命过程的一种珍惜感恩是对人生苦难的一种感谢感恩,让我们坦然面对人生的坎坷感恩惜福,我们原来如此幸运懂得感恩,生活才会积极和快乐感恩这个世界给我们的情分宽心惜福,一切皆在感激之中懂得感恩,仰望夜空也会快乐感恩让人内心安宁,静享愉悦感恩磨难,生命的厚度才得以拓展对你的工作心怀感激感恩来自对生活的爱与希望把生活中的小麻烦当作上天的礼物 第十三章 博爱心态——赠人玫瑰,手有余香“小爱”扩张过度,必将导致灾祸世界上*强大的力量是仁爱之心心里只有自己,就永远无法品尝爱的芳香爱,要将快乐与人分享只为自己着想是因为看不到分享的重要感同身受,多为别人着想用爱打破冷漠的心墙友善,有时让你事半功倍
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