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她想要月亮
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她想要月亮

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我想要月亮

很好的一本心理学著作,帮助阅读的人们更好认清自己并消除负面情绪。 是的,我想要月亮。 我们终其一生去寻找生命的意义,生活告诉我们能把握的只有当下。 如何更好的过好当下呢,这是一个很有意思的话题。 一千个人有一千个回答,但、没关系。 千千万万中,我们可以寻找自己内心想要的答案跟生活。 拉斐尔是一个很好的提问者、解惑者、她用文字解释了我们平时所遇到的各种情绪及应对方式。 如果对于自己内心有迷惑的人们,我推荐这本书、你会找到你想要的答案。

2017-11-11 10:02:03
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图文详情
  • ISBN:9787535492029
  • 装帧:简裝本
  • 版次:1
  • 册数:暂无
  • 重量:暂无
  • 印刷次数:1
  • 开本:32开
  • 页数:255页
  • 出版时间:2017-09-01
  • 条形码:9787535492029 ; 978-7-5354-9202-9

本书特色

想要月亮的她叫卡米耶,三十八又四分之一岁,依旧美丽。卡米耶有高收入又稳定的工作,有相伴多年的老公,有正在成长的孩子,什么都不缺,照理说,应该生活得无比幸福。可为什么,卡米耶总觉得幸福仿佛细沙,一点点从指缝间溜走?每天重复差不多的生活,难道以后只能淹没在平淡、琐碎、重复的生活中,慢慢变老,人生再没有其他可以期盼的事情了吗?
卡米耶才不甘心呢。在整个世界都安静下来的夜晚,月光照亮了她儿时的梦想,她发现自己内心真正想要的,是找到那条通往月亮的自我实现之路。一次意外,卡米耶邂逅了一位老人——“公式化生活疗愈师”克洛德。当克洛德带给卡米耶*朵象征改变的莲花时,她蠢蠢欲动的心再也不能平静,她的命运已经悄悄飞上了令人惊喜的轨道。通过一系列超乎想象的历程,她鼓足勇气磕磕绊绊地踏上了追逐梦想的征程,卡米耶的人生,就在那年焕然一新了……

内容简介

本书主要内容包括: 糟糕至极的一天 ; 积蓄已久的情绪 ; 不幸福, 是哪里出了问题 ; 回归正常生活 ; 不再让职业和爱情像“无期限合同” ; 重新定义生活 ; 白色大行动 ; 收复自我 ; 一步步的努力等。

目录

1. 糟糕至极的一天 … 001
遇见命运的转折
2. 积蓄已久的情绪 … 005
我想要的是“月亮”
3. 不幸福,是哪里出了问题? … 009
公式化生活综合征
4. 回归正常生活 … 018
审视自己的生活状态
5. 不再让职业和爱情像“无期限合同” … 026
从内推开改变之门
6. 重新定义生活 … 039
从了解自己开始
7. 白色大行动之一 … 045
生活“大扫除”
8. 白色大行动之二 … 053
内在清理和“想象照相机”
9. 收复自我 … 063
记录积极的经验和个人的优点
10. 信心满满 … 068
我的“SMART”大计
11. 一步步的努力 … 073
正能量记事本
12. 负面的人际关系 … 080
负能量的引爆点
13. 打破三角怪圈 … 086
“干移情”和“湿移情”
14. 传递积极的信号 … 102
学会自我肯定
15. 积极参与生活的点滴 … 109
你有“梦想清单”吗
16.“爱心”行动 … 115
挽救平淡的爱情
17. 找到内心的微笑 … 122
追求人生的更高阶段
18. 消除芥蒂 … 128
超越外在的束缚
19. 阶段性总结 … 134
新的目标清单
20. 日常正向实践 … 140
别让苛责多过赞美
21. 特别的“游泳课” … 151
如何面对生活中的高压
22. 此时此刻是一份礼物 … 155
提高感官的敏锐度
23. 变化带来了兴奋与不安 … 161
放松与冥想
24. 制造爱情 … 168
让爱情回归
25. 开创“人生大业” … 176
由内到外的改变
26. 母亲的反对和期望 … 183
思考生活的风险
27. 继续自己的路 … 190
关于生存的游戏规则
28. 遇见困难 … 197
放下指责的冲锋枪
29. 从未有过的动力 … 211
梦想照进现实
30. 放下过去的伤 … 214
“原生家庭”的影响
31. 又一次涅槃 … 218
心灵强大的蜕变
32. 创意的爆发 … 223
实现带来的满足感
33. 与成功一起到来的事 … 228
一个个未知的惊喜
34. *后的约会 … 233
传递幸福的接力棒
35. 结局,也是新的开始 … 241
找到属于自己的月亮
“公式化生活”战斗指南 … 245
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相关资料

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拉斐尔·吉奥达诺教我们再次浮上水面,爱上生活。我们当然说好!
——《费加罗周刊》
一本温柔、有趣的消遣小说,能帮助你飞向新生活。抓紧时间读吧,既然生命只有一次!
——《地铁新闻报》

作者简介

(法)拉斐尔·吉奥达诺
毕业于巴黎艾斯蒂安高等艺术学院,心灵成长畅销书作家。在很小的时候她就开始痴迷于心理学,并接受了很多培训并获得认证,这也是她所专注的第二领域。
她的这本心灵开悟故事《她想要月亮》一夜爆红,并连续两年霸占法国亚马逊总榜畅销冠军,在法国乃至全球创造了数百万册的畅销神话,被译成20种语言。凭着深入心灵、充满哲思的阅读体验,《她想要月亮》像一场内心的风暴,带领了全球以都市白领为主的读者重新思考人生的意义和价值,勇敢地承担起了为自己寻找幸福的责任,努力去过上与梦想匹配的生活。

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