- ISBN:9787307196476
- 装帧:一般胶版纸
- 册数:暂无
- 重量:暂无
- 开本:32开
- 页数:290
- 出版时间:2017-09-01
- 条形码:9787307196476 ; 978-7-307-19647-6
本书特色
本书共分基础理论、田径球类、时尚休闲和民族传统4编,内容主要包括绪论、大学体育与健康、体育锻炼的原则方法与卫生保健、田径运动、乒乓球、羽毛球和网球、篮球、足球、排球、瑜伽、健美操与体育舞蹈、轮滑、跆拳道、武术、龙舟和舞龙舞狮等。本书既可作为普通高校的体育教材,又可以为大学生的科学健身提供指导。
内容简介
本书共分基础理论、田径球类、时尚休闲和民族传统4编,内容主要包括绪论、大学体育与健康、体育锻炼的原则方法与卫生保健、田径运动、乒乓球、羽毛球和网球、篮球、足球、排球、瑜伽、健美操与体育舞蹈、轮滑、跆拳道、武术、龙舟和舞龙舞狮等。本书既可作为普通高校的体育教材,又可以为大学生的科学健身提供指导。
作者简介
侯宪斌,男,1963年生,荆州职业技术学院公共基础课部体育教研室主任,长期从事高校体育的教学和科研工作,教学经验丰富,承担了多项各级课题研究工作,获学校说课比赛三等奖等多项奖项,在《体育科研》《体育科学研究》等专业期刊发表论文数篇。
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