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  • ISBN:9787040481822
  • 装帧:暂无
  • 册数:暂无
  • 重量:暂无
  • 开本:32开
  • 页数:312
  • 出版时间:2017-09-01
  • 条形码:9787040481822 ; 978-7-04-048182-2

内容简介

本书利用项目教学法安排安排必选项目模块和任选项目模块,共计140课时。其中必选项目包括健身健美操、田径(背越式跳高),任选项目模块包括足球、排球、跆拳道、定向运动等五个项目。每个项目有任务有考核。

目录

必选项目模块
项目一 健身健美操
任务一 健身健美操初级动作组合(1课时)
任务二 健身健美操中级动作组合(1课时)
任务三 健身健美操高级动作组合(2课时)
项目二 田径——背越式跳高
任务一 背越式跳高的起跳技术(1课时)
任务二 背越式跳高的助跑与起跳结合技术(1课时)
任务三 背越式跳高的过杆和落地技术(1课时)
任务四 背越式跳高的完整技术(1课时)
必选项目考核评价(2课时)
项目一 健身健美操
项目二 田径——背越式跳高

任选项目模块(5选1)
项目三 足球(提升篇)
任务一 运球过人-一身体掩护强行过人(1课时)
任务二 运球过人——变速运球过人(1课时)
任务三 运球过人——穿裆球过人(1课时)
任务四 运球过人——人球分路过人(1课时)
任务五 运球过人——运球假动作过人(1课时)
任务六 弧线球技术——搓击球(1课时)
任务七 弧线球技术——脚背内侧削踢定位球(1课时)
任务八 弧线球技术——脚背外侧削踢定位球(1课时)
任务九 个人防守战术——选位与盯人(1课时)
任务十 个人防守战术——断球、抢球、封堵(1课时)
任务十一 局部防守战术——保护(1课时)
任务十二 局部防守战术——补位(1课时)
任务十三 局部防守战术——围抢(1课时)
任务十四 整体防守战术——混合盯人防守(1课时)
任务十五 整体防守战术——向前逼压式防守(1课时)
任务十六 整体防守战术——层次回撤式防守(1课时)
任务十七 整体防守战术-一快速密集式防守(1课时)
任务十八 定位球战术——中点开球战术(1课时)
任务十九 任意球防守战术——设置人墙(1课时)
任务二十 角球战术(1课时)
任务二十一 掷界外球战术(1课时)
任务二十二 球门球战术(1课时)
任务二十三 点球战术(1课时)
任务二十四 制造越位战术(1课时)
项目考核评价(2课时)
项目四 排球
任务一 准备姿势和移动(1课时)
任务二 发球——正面下手发球(2课时)
……
附录 基本素质练习及项目考核评价参考
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