自觉可以练出来

　　《自觉可以练出来（天天见效的自我管理实践）/管好自己就能飞系列》：　　前两天，北京地铁4号线动物园站向上的扶梯突然下滑，导致了l死28伤的严重事故。　　今天看到一则报道：在这起事故中，有一个女孩伤得是*轻的。为什么呢？因为在别人都跟着下滑的扶梯滑下压在一起时，只有这个小女孩紧紧前仰着靠在扶手上，然后双腿弯曲，没有随着扶梯一起滑下去，跟大家压在一起。　　这个事件给了我们每个人一个教训，就算是在科技相当发达的城市，也可能会因为机械故障出现安全问题，因此我们必须格外小心。　　与此同时，这个女孩，也给我们树立了一个很好的榜样：就算遇到危险，也要在**时间冷静，临危不乱，随机应变，这样就能将伤害*大程度地减小。　　从这个女孩的故事，我不由得想起我刚进高中不久，遭遇绑架而想办法逃脱的经历：　　记得那是一个寒冷的冬天，我利用放学后的时间和一位同学去买班级圣诞节表演需要的东西。买完后，同学带着东西先回学校了。我走出商场正准备回家时，突然有人把我叫住，问我是不是麓山国际学校的。我穿着校服，他认出也不奇怪。那人便向我打听学校的一些情况。这样我们一边走一边对话，到了商场门口。　　正逢周末，等了近20分钟也没有等到空车。天冷，我有点熬不下去了。那个人对我说：　　“这个地方很难搭到车啊！我有一次等了一个小时也没有搭上。不过我知道前面有个小巷子，穿过去到那边就好搭车了。我准备从那里搭车，你也去吗？”　　我那时归心似箭，就跟随他去了。没想到走进小巷，越走越偏僻，当我突然警觉起来想回头走时，那家伙竟然拿一把刀抵住了我的后背，同时，恶狠狠地对我说：“老实点跟我走！不然有你好受！”　　一瞬间，我觉得简直是做梦。坑爹吧？天哪，这不就是电视里看过的绑架吗？！我怎么能相信这真的发生在自己身上？！　　当然我吓得双腿发软，又十分后悔：后悔没有听爸爸妈妈关于注意安全的叮嘱，后悔没有听老师关于安全的教育。之后就不断期望：要是刚才那两个同学没走，就在前面看到自己多好，要是爸爸妈妈在多好，哪怕有一个陌生人看见，呼救也好……　　但是，不管怎样期望，这一切都没有发生！　　就在我*慌张的时候，我突然想起妈妈经常给自己讲的一句话：“不管遇到什么情况，**时间要冷静！”于是，我深呼吸一口气，强迫自己镇静下来，对自己说：“不要期望别人救你，你只能自己救自己了！”　　之后，我的脑袋开始飞速旋转，闪过三套方案：　　**，硬拼，我打不过。　　第二，大声呼救，说不定挨一刀。　　第三，跟他走下去，后果不堪设想。　　于是，我得出结论：只能一边稳住歹徒，一边想办法逃脱。　　当走出小巷的那一瞬间，我找到了方法：眼前有一家饭馆，里面有不少人在吃饭。正好有服务员端着菜从门口经过。我佯装很配合歹徒，让他放松警惕。在靠近饭店的一刹那，如箭一般冲进饭店，然后啪啪啪将服务员手中的两盘菜打翻在地。服务员尖叫起来，饭店里所有人的目光都被我吸引过来。见旁边桌子上放着两摞碗碟，我又将它们掀翻在地。　　这样一来，可有意思了。如果说前面打掉服务员手中的菜是不小心，那么掀翻两摞碗碟就是有意来捣乱了。既然认定是捣乱，饭店工作人员就不会轻易放过我，把我带到了后面的经理室。　　于是，我就高高兴兴地被抓进去了，自然，那歹徒只能是灰溜溜地走了。　　没有亲身经历的人，很难想象当自己遇到危险的时候，那种恐惧、无助的复杂心情。但是，从我的体验来看，这时候*重要的不是别的，而是千万要镇定又镇定，让自己冷静下来。　　因为方寸一乱，一切全乱，“万事忙中错”，这个“忙”就是慌忙。　　……