老年人学跳广场舞

上篇 老年广场舞理论知识
**章 广场舞基本知识
简明学习
什么是广场舞
广场舞的发展
广场舞的锻炼价值
互动学习
第二章 广场舞的准备工作
简明学习
广场舞必需用品要求
广场舞场地的要求与选择
广场舞需要的基础设备
常见的广场舞热身与放松方法
广场舞锻炼的注意事项
广场舞教学常用语
互动学习
拓展学习

下篇 老年广场舞成套动作教学
**章 芭蕾广场舞——《春天的芭蕾》
简明学习
舞曲介绍
分解动作说明
队形排列图示
互动学习
拓展学习
第二章 藏族广场舞——《天籁之爱》
简明学习
舞曲介绍
分解动作说明
队形排列图示
互动学习
第三章 古典健身广场舞——《羔莉花》
简明学习
舞曲介绍
分解动作说明
队形排列图示
互动学习
第四章 彝族广场舞——《七月火把节》
简明学习
舞曲介绍
分解动作说明
队形排列图示
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第五章 芭蕾广场舞——《梁祝》
简明学习
舞曲介绍
分解动作说明
队形排列图示
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