当代大成学生生命教育的人造石与探索

　　《当代大学生生命教育的认知与探究》：　　（一）挫折的分类　　根据不同的标准，可以将挫折分为不同的类型。　　1.根据挫折的持续性进行分类　　根据挫折的持续性，可将挫折分为持续性挫折和短暂性挫折两大类。　　（1）持续性挫折　　持续性挫折是指持续时间较长或连续发生的挫折，使人处于长期、持续的紧张状态和挫折感之中，对人身心健康十分不利，应加以关注。　　（2）短暂性挫折　　短暂性挫折是指持续时间较短、暂时性的挫折，对人的身心影响不大。　　2.根据挫折发生的阶段进行分类　　根据挫折发生的阶段，可以将挫折分为目标挫折、需求挫折和行动挫折。　　（1）目标挫折　　目标挫折是指个体因为无法达成所需要的目标时所形成的挫折感。这种挫折在生活中比需求挫折和行动挫折更容易出现。一种情况是，在社会生活中，某些目标的数目是有限的。相对而言，追求者的数目众多，导致了追求者并不一定可以获得他所想要的目标。另一种情况是，个体想要达到的目标有很多个，但是，由于社会资源的配置等情况，还有可能是这些目标之间本身又存在冲突，使得在所有的目标之间，必须要有所取舍。无论哪一种情况，都会产生相应的目标挫折感。　　（2）需求挫折　　需求挫折是指个体刚出现某一需求时就受到惩罚，或由于某种原因（法律或者社会道德方面的要求）而感到强烈的焦虑，于是该需求就得不到表现和满足的机会。例如，对于极强的物质占有需求，常常是无法被自己的良知或者社会规范所许可的。因此，对于这种需求，个体就无法很明确地表现出来，从而产生了挫折感。　　（3）行动挫折　　行动挫折一般是指个体的行动遭受到阻碍或干扰，使其无法达到所期望的目标，从而产生的挫败感。遭遇行动挫折的人同时也会遭受需求挫折，因为满足某种需求的行为被阻碍后，其需求也就无法满足。无论是谁，在日常生活中或多或少地都会遭受行动挫折。　　3.根据挫折产生的原因进行分类　　根据挫折产生的原因，可将挫折分为缺乏挫折、损失挫折和阻碍挫折三类。　　（1）缺乏挫折　　缺乏挫折是指当不能拥有自己认为重要的东西时所引发的挫折。缺乏挫折的内容会因个人的需求、社会经济地位和其他因素不同而不同。一般来说，缺乏挫折的种类很多，如生理条件缺乏、能力缺乏、物质缺乏、资格缺乏、经验缺乏、感情缺乏等。　　（2）损失挫折　　损失挫折是指失去了原来拥有的重要的东西时所引发的挫折。损失挫折与缺乏挫折在表面上有共同之处，即都是因为无法拥有个体想要的东西而导致的挫折。但是，相对于缺乏挫折而言，损失挫折带给个体的不良后果往往要大，使得个体更不容易从挫折中摆脱。　　（3）阻碍挫折　　阻碍挫折是指当需求和目标之间的客观阻碍物超出了个体的解决能力时所引发的挫折。客观阻碍物又可分为物理性阻碍物和社会性阻碍物两类。物理性阻碍物一般是十分直观的。在社会性阻碍物中，风俗习惯和法律方面的问题往往是*为常见的，也是*为重要的。　　需要指出的是，我们所遭受到的挫折并非仅仅用单一的因素就可以彻底加以描述，很多挫折是多因素叠加的结果。　　……