运动生理学基础

绪论
**章 运动与骨骼肌机能
**节 骨骼肌的兴奋和收缩
第二节 骨骼肌收缩的形式和力学表现
第三节 骨骼肌纤维类型与运动能力

第二章 运动与血液、循环机能
**节 血液的概述
第二节 心脏的机能
第三节 血管生理
第四节 运动对血量、血细胞的影响
第五节 运动对心血管系统的影响

第三章 运动与呼吸机能
**节 呼吸运动与肺通气机能
第二节 肺通气和肺换气
第三节 气体交换与运输
第四节 呼吸运动的调节
第五节 运动对呼吸机能的影响

第四章 运动与消化吸收机能
**节 物质的消化吸收过程
第二节 运动对胃肠道功能的影响

第五章 运动与肾脏机能
**节 肾的结构和功能
第二节 运动对肾脏泌尿机能的影响

第六章 运动与能量代谢
**节 概述
第二节 能量的供应和消耗
第三节 体温调节

第七章 运动与内分泌机能
**节 概述
第二节 人体主要内分泌腺及作用
第三节 激素分泌的调控
第四节 运动与激素

第八章 运动与感觉
**节 感觉器官概述
第二节 运动与视觉
第三节 运动与听觉、位觉
第四节 运动与本体感觉

第九章 身体素质
**节 肌肉力量及其影响因素
第二节 肌肉力量的测评
第三节 肌肉力量的训练
第四节 速度素质
第五节 耐力素质
第六节 灵敏和柔韧素质

第十章 运动技能
**节 运动技能的定义和生理本质
第二节 运动技能的形成过程及影响因素

第十一章 运动过程中的机能活动变化规律
**节 赛前状态与准备活动
第二节 进人工作状态