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- ISBN:9787564938031
- 装帧:暂无
- 册数:暂无
- 重量:暂无
- 开本:27cm
- 页数:287页
- 出版时间:2019-08-01
- 条形码:9787564938031 ; 978-7-5649-3803-1
内容简介
本书共分基础理论、田径球类、时尚休闲、民族传统和幼儿体育共5编, 内容主要包括绪论、大学体育与健康、体育锻炼的原则方法与卫生保健、田径运动、乒乓球、羽毛球和网球、篮球、足球、排球、瑜伽、健美操与体育舞蹈、跆拳道、飞镖、武术、龙舟、舞龙舞狮和幼儿体育等。
目录
**章 体育与健康
**节 健康的内涵
第二节 健康促进
第三节 体育锻炼与身心健康
第四节 身心健康的个体评价
第五节 学生体质健康评价标准
第二章 科学体育锻炼
**节 科学体育锻炼的原则与方法
第二节 运动健身的医务监督
第三节 运动健身与营养补充
第三章 体育文化
**节 校园体育文化
第二节 大众体育文化
第三节 竞技体育文化
第四章 田径运动
**节 田径运动概述
第二节 径赛项目的基本技术
第三节 田赛项目的基本技术
第五章 球类运动
**节 篮球
第二节 排球
第三节 足球
第四节 乒乓球
第五节 羽毛球
第六节 网球
第六章 武术运动
**节 武术运动概述
第二节 武术运动的基本功
第三节 简化太极拳
第四节 太极功夫扇
第五节 初级长拳
第七章 健美运动
**节 健美操
第二节 体育舞蹈
第三节 瑜伽
第八章 休闲体育
**节 游泳
第二节 台球
第三节 轮滑
第四节 跆拳道
参考文献
**节 健康的内涵
第二节 健康促进
第三节 体育锻炼与身心健康
第四节 身心健康的个体评价
第五节 学生体质健康评价标准
第二章 科学体育锻炼
**节 科学体育锻炼的原则与方法
第二节 运动健身的医务监督
第三节 运动健身与营养补充
第三章 体育文化
**节 校园体育文化
第二节 大众体育文化
第三节 竞技体育文化
第四章 田径运动
**节 田径运动概述
第二节 径赛项目的基本技术
第三节 田赛项目的基本技术
第五章 球类运动
**节 篮球
第二节 排球
第三节 足球
第四节 乒乓球
第五节 羽毛球
第六节 网球
第六章 武术运动
**节 武术运动概述
第二节 武术运动的基本功
第三节 简化太极拳
第四节 太极功夫扇
第五节 初级长拳
第七章 健美运动
**节 健美操
第二节 体育舞蹈
第三节 瑜伽
第八章 休闲体育
**节 游泳
第二节 台球
第三节 轮滑
第四节 跆拳道
参考文献
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