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- ISBN:9787557858551
- 装帧:一般胶版纸
- 册数:暂无
- 重量:暂无
- 开本:26cm
- 页数:156页
- 出版时间:2019-08-01
- 条形码:9787557858551 ; 978-7-5578-5855-1
内容简介
本书通过对健美操教学的多年实践和研究, 在总结传统的健美操教学经验的基础上, 提出了“教学四优化”即优化了课程设置、优化教材内容、优化实践教学、优化考试内容和方法的改革指导思想。并使其融入健美操的教学实践中, 丰富了健美操教学的理论体系。
目录
**章 健美操简述
**节 健美操发展概况
第二节 高校健美操的发展分析
第三节 高校开展健美操运动的意义
第四节 高校健美操相关理论
第二章 健美操运动基本动作与技术
**节 健美操运动基本动作
第二节 健美操运动基本术语
第三节 健美操运动基本技术
第三章 高校健美操的教学分析
**节 高校健美操教学的内容与任务
第二节 高校健美操教学的原则与特点
第三节 高校健美操教学的方法与手段
第四节 高教健美操教学的课程设置
第四章 高校健美操的创编分析
**节 高校健美操创编的意义与原则
第二节 高校健身健美操的创编分析
第三节 高校竞技健美操的创编分析
第四节 健美操动作创新能力的培养
第五章 高校健身健美操的实践创新
**节 高校健身健美操的价值与原则
第二节 高校健身健美操的实践创新
第六章 高校竞技健美操的实践创新
**节 高校竞技健美操训练
第二节 高校竞技健美操创新训练
第三节 高校竞技健美操实践创新
第七章 高校健美操健身效果的检查与评定
**节 健美操健身效果检查与评定的重要性及原则
第二节 健美操健身效果检查与评定的内容
第三节 健美操运动的自我监督
第四节 高校健美操运动处方的创新
参考文献
**节 健美操发展概况
第二节 高校健美操的发展分析
第三节 高校开展健美操运动的意义
第四节 高校健美操相关理论
第二章 健美操运动基本动作与技术
**节 健美操运动基本动作
第二节 健美操运动基本术语
第三节 健美操运动基本技术
第三章 高校健美操的教学分析
**节 高校健美操教学的内容与任务
第二节 高校健美操教学的原则与特点
第三节 高校健美操教学的方法与手段
第四节 高教健美操教学的课程设置
第四章 高校健美操的创编分析
**节 高校健美操创编的意义与原则
第二节 高校健身健美操的创编分析
第三节 高校竞技健美操的创编分析
第四节 健美操动作创新能力的培养
第五章 高校健身健美操的实践创新
**节 高校健身健美操的价值与原则
第二节 高校健身健美操的实践创新
第六章 高校竞技健美操的实践创新
**节 高校竞技健美操训练
第二节 高校竞技健美操创新训练
第三节 高校竞技健美操实践创新
第七章 高校健美操健身效果的检查与评定
**节 健美操健身效果检查与评定的重要性及原则
第二节 健美操健身效果检查与评定的内容
第三节 健美操运动的自我监督
第四节 高校健美操运动处方的创新
参考文献
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