管好情绪,你就管好了整个世界(平装)
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图文详情
- ISBN:9787555711605
- 装帧:一般胶版纸
- 册数:暂无
- 重量:暂无
- 开本:32开
- 页数:246
- 出版时间:2019-11-03
- 条形码:9787555711605 ; 978-7-5557-1160-5
内容简介
本书结合了生活中真实生动的案例,告诉你掌控情绪的关键并不在于咬牙切齿的克制,而在于轻松写意的选择。你得搞清楚情绪反应系统的内在逻辑,让情绪成为你的朋友,你不能做情绪的奴隶。
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