脾胃病养生保健科普读本

目 录

**篇??名医专家篇 1

第二篇??养生篇 15

**章??绪论 17

??**节??中医养生学的概念 17

??第二节??中医养生学的性质和特点 17

??第三节??中医养生学的地位和任务 19

第二章??精神养生 21

??**节??情志变化 21

??第二节??调神养生法 23

??第三节??调摄情绪法 27

第三章??饮食养生 33

??**节??饮食养生的作用 33

??第二节??饮食调养的原则 39

??第三节??进食保健 45

??第四节??食后养生 47

第四章??药物养生 49

??**节　药物养生的机理 49

??第二节　药物养生的应用原则 50

??第三节　益寿延年中药举例 52

??第四节　益寿延年方的组方原则 58

??第五节??益寿延年名方举例 61

第三篇??疾病篇 65

**章??浅谈慢性萎缩性胃炎及其癌变 67

第二章??消化性溃疡的中西医诊治 86

第三章??初识肠易激综合征 109

第四章??如何认识反流性食管炎 124

第五章??说说慢性溃疡性结肠炎 133

第四篇??科普篇 149

第五篇??外治篇 195