骑乘攻防实用技术
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图文详情
- ISBN：9787537760225
- 装帧：一般胶版纸
- 册数：暂无
- 重量：暂无
- 开本：24cm
- 页数：154页
- 出版时间：2020-06-01
- 条形码：9787537760225 ; 978-7-5377-6022-5
内容简介
本书比较系统地介绍了综合格斗运动骑乘攻防技术的技术术语, 以及具体攻防技术, 内容包括骑乘势的基本技术、打击技术、降服技术等。语言通俗易懂, 图文结合, 3D图示, 技术实用有效。
目录
**章 骑乘势基本技术
**节 骑乘势基本动作及要领
第二节 保持骑乘位的优势与稳定
第三节 如何取得骑乘位优势
第四节 由骑乘势转换到其他姿势
第二章 骑乘势打击技术
**节 由骑乘势展开打击
第二节 针对骑乘打击的防守
第三节 突破防守后展开的打击
第三章 骑乘势降服技术
**节 由骑乘势展开的绞窒降服
第二节 由骑乘势展开的美国臂锁
第三节 由骑乘势展开的手臂十字固
第四章 被骑乘后如何逃脱
**节 被骑乘后的起桥逃脱
第二节 被骑乘后的虾行逃脱
**节 骑乘势基本动作及要领
第二节 保持骑乘位的优势与稳定
第三节 如何取得骑乘位优势
第四节 由骑乘势转换到其他姿势
第二章 骑乘势打击技术
**节 由骑乘势展开打击
第二节 针对骑乘打击的防守
第三节 突破防守后展开的打击
第三章 骑乘势降服技术
**节 由骑乘势展开的绞窒降服
第二节 由骑乘势展开的美国臂锁
第三节 由骑乘势展开的手臂十字固
第四章 被骑乘后如何逃脱
**节 被骑乘后的起桥逃脱
第二节 被骑乘后的虾行逃脱
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作者简介
张海，资深武术格斗运动撰稿人，黑龙江省武学研究会副会长，黑龙江省科普作家协会理事，国内首位通过书籍将俄罗斯桑搏（SAMBO）、综合格斗(MMA）、以色列国术(KRAV MAGA）等格斗体系全面系统地推荐给中国格斗爱好者的现代体育科普作家。 1971年生于哈尔滨。 1987年开始于《少林武术》《少林与太极》《武林》《武魂》《精武》《搏击》《武门精粹》《拳击与格斗》等武术搏击刊物上发表赛事报道、人物专访、技术论文。作品逾三百篇。 2000年以来，主要致力于俄罗斯桑搏、以色列马伽术、巴西柔术、综合格斗等欧美格斗体系的研究与推广工作。编撰出版有《实战桑搏》《街战桑搏》《桑搏地面缠斗技术核心》《桑搏地面缠斗臂锁绝技》《桑搏地面缠斗腿锁绝技》《以色列国术》《少林擒拿十大技法》《英国皇家特种部队格斗术》等学术专著多部。
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