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图文详情
- ISBN:9787537760058
- 装帧:一般胶版纸
- 册数:暂无
- 重量:暂无
- 开本:其他
- 页数:230
- 出版时间:2020-09-01
- 条形码:9787537760058 ; 978-7-5377-6005-8
本书特色
★支持张安邦老师的提议,将每年的7月20日定为“中国李小龙日”,秉承李小龙精神,传播中国功夫文化! ——功夫明星 一龙 ★希望通过老同学的书,让更多人正视李小龙,重新审视截拳道! ——世界散打冠军 张亭宾 ★该书诠释了一位勇者的征程,让李小龙文化符号不再只是符号! ——江苏省武术协会主席 岳雷 ★弘扬李小龙正能量的侠义精神! ——武侠一代宗师 温瑞安
内容简介
本书区别于资料整理式的“道听途说”,作者以丰富的亲身经历、教学经验,较为完整地介绍了李小龙嫡传的核心技术体系,如摆桩、手法、踢法、攻击五法、防守反击等,并对李小龙创拳的各个阶段做了大胆解析,为喜爱李小龙功夫的读者提供参考借鉴。
目录
**章 振藩礼
第二章 摆桩
第三章 手法
**节 精武指传奇
第二节 化剑为拳-一前手直冲捶
第三节 后手交叉冲捶
第四节 钩捶
第五节 挂捶
第六节 拳起于无形——“无影拳”阐秘
第七节 解密寸拳
第八节 勾漏手
第四章 踢法
**节 小龙问路一振藩钩踢
第二节 惊艳一枪——飞身话侧踢
第三节 回马枪——旋转直线踢击
第四节 挂踢
第五节 大龙摆尾——漂亮的回旋踢
第六节 逆钩踢
第七节 推踢
第五章 攻击五法
第六章 防守反击
第七章 截击之道
附录一:李小龙基金会:帮你找到自己的截拳道师傅
附录二:李小龙打拳击会成为拳王吗——听听“龙弟子”的访谈
后记
第二章 摆桩
第三章 手法
**节 精武指传奇
第二节 化剑为拳-一前手直冲捶
第三节 后手交叉冲捶
第四节 钩捶
第五节 挂捶
第六节 拳起于无形——“无影拳”阐秘
第七节 解密寸拳
第八节 勾漏手
第四章 踢法
**节 小龙问路一振藩钩踢
第二节 惊艳一枪——飞身话侧踢
第三节 回马枪——旋转直线踢击
第四节 挂踢
第五节 大龙摆尾——漂亮的回旋踢
第六节 逆钩踢
第七节 推踢
第五章 攻击五法
第六章 防守反击
第七章 截击之道
附录一:李小龙基金会:帮你找到自己的截拳道师傅
附录二:李小龙打拳击会成为拳王吗——听听“龙弟子”的访谈
后记
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作者简介
张安邦,1982年生,祖籍徐州,大学学历,武术家,南京原本截拳道馆创始人。2009年5月,成功举办国内首次李小龙弟子讲习会。2014年6月24日,经李小龙家族同意,巴斯蒂罗为张安邦亲笔签发李小龙第二代教练认证书。 张可一,李小龙第三代传人。
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