冬奥趣读:一本书看懂冰雪运动

1　认识一下冬季奥运会吧
想不到，冬奥会原来是这样诞生的　　/ 002
冬奥会和夏奥会的区别有几方面　　/ 003
冬奥会项目是如何设置的　　/ 004
冰上运动与雪上运动有哪些不同　　/ 006
开启我们的冬奥之旅吧　　/ 007
冬奥会冰雪项目　　/ 008

2　冬季冰雪运动项目——雪上篇
滑雪究竟起源于何处　　/ 011
滑雪运动起源于新疆阿勒泰　　/ 012
雪上运动项目总览　　/ 015
雪地上的“速度与激情”　　/ 018
带你认识一下高山滑雪　　/ 020
高山滑雪项目之间有何不同之处　　/ 022
看看高山滑雪的装备　　/ 023
小旗门大学问　　/ 024
冬季里的“雪地马拉松”　　/ 025
带你看懂越野滑雪　　/ 027
看看越野滑雪的装备　　/ 030
为什么越来越多的人爱上越野滑雪这项运动　　/ 031
“死刑”竟成了一项运动　　/ 032
让你快速看懂跳台滑雪　　/ 034
看看跳台滑雪的装备　　/ 038
“男子汉的较量”一项源于北欧的运动　　/ 039
带你一起了解北欧两项　　/ 041
冰天雪地一样可以玩“冲浪”　　/ 043
看懂单板滑雪有门道　　/ 045
看看单板滑雪的装备　　/ 049
不太“自由”的滑雪运动　　/ 050
自由式滑雪的项目各具特色　　/ 052
看看自由式滑雪的装备　　/ 056
现实版的“雪地枪战”　　/ 057
看懂冬季两项并不难　　/ 059
看看冬季两项装备的特殊之处　　/ 062
滑雪登山，重返冬奥指日可待　　/ 063
滑雪达人亲身示范带你开启滑雪的正确模式　　/ 066
国际雪联十条滑雪安全准则　　/ 068
带你认识滑雪场所的标识与图案　　/ 070

3　冬奥会冰雪项目——冰上篇
冰上运动的起源和发展　　/ 074
冰上一把“刀”，运动是个宝　　/ 075
这两项滑冰运动别再傻傻分不清　　/ 078
项目分类与比赛场地都有区别　　/ 080
比赛规则和方式各有不同　　/ 083
看看速度滑冰和短道速滑的装备　　/ 087
*美冰上运动不止是看颜值　　/ 089
了解一下花样滑冰的项目有哪些　　/ 091
花样滑冰项目之间有什么区别 　　/ 093
花样滑冰技术动作主要有哪些 　　/ 095
看看花样滑冰的装备　　/ 096
花样滑冰的比赛音乐如何要求　　/ 097
花样滑冰比赛完观众为何要扔玩具　　/ 097
没“两把刷子”还真玩不了　　/ 098
简单了解冰壶的玩法　　/ 100
带你熟悉冰壶的比赛场地和战术　　/ 101
看懂冰壶赢球的标准 　　/ 103
冰壶运动员的“大喊大叫”　　/ 104
看看冰壶的装备 　　/ 106
唯一允许“打架”的运动就是那么火爆　　/ 107
看懂冰球，了解规则很重要　　/ 109
冰球的术语要明白　　/ 112
看看冰球的装备　　/ 114
冰球中的“打架”规则与潜规则　　/ 117
冰球比赛的受罚席有什么用　　/ 118

4　冬奥会冰雪项目——雪车雪橇篇
“雪上F1”让你体会速度的极致 120
雪车比赛项目有哪些　　/ 122
雪车的比赛规则及装备要求　　/ 124
“躺着”和“趴着”都能赢的两项运动 125
带你快速了解钢架雪车　　/ 127
看懂雪橇并不难　　/ 130
看看雪车、钢架雪车、雪橇的赛道　　/ 133

5　冬奥会旅游地图

6　冬季残疾人奥林匹克运动会
冬季残奥会项目是如何设置的　　/ 161
中国冬季残奥会的奋斗历程　　/ 163

7　中国与冬奥会
那些年，我们参加过的冬奥会　　/ 167
筹办冬奥会，非常举措获点赞　　/ 172
北京冬奥会赛区巡礼　　/ 175
北京冬奥会筹备大事记　　/ 178
北京申办2022年冬奥会大事记　　/ 179

8　冬奥文化
竟然还有这种操作！不在冬天也可以玩的冰雪运动　　/ 181
设计的精华——细数历届冬奥会海报　　/ 184
荣誉的象征——纵览历届冬奥会奖牌　　/ 188
萌物集合——盘点历届冬奥会吉祥物　　/ 193

参考文献　　/ 200