24节气美人方从25岁一直美到95岁

1星价 ¥37.7 (6.3折)

2星价￥37.7 定价￥59.8

作者：迷罗

出版社：北京联合出版公司

本类榜单：医学

分类：医学 > 中医 > 中医临床

暂无评论

图文详情

ISBN：9787559604118
装帧：一般铜版纸
册数：暂无
重量：暂无
开本：16开
页数：188
出版时间：2020-12-01
条形码：9787559604118 ; 978-7-5596-0411-8

本书特色

节气养生，事半功倍。古方温养，值得珍藏。 1. 作者在畅销7年百万册的《24节气养生法》的基础上，针对女性的特点，结合多年实践，精心写作而成。 2. 书中养生方法非常简单实用，人人可以学会，不受场地时间限制。 3. 每个节气用瑜伽养生功通经络，经络温养法活气血，饮食小方养五脏。面面俱到，精心为女性定制。

内容简介

这是一本针对女性的健康养生书。顺应节气，通过古方来温养女性身体。能让您在驻颜养容，少生病，不生病，从25岁一直美到95岁。针对一年24个节气，作者有针对性地提出与之相匹配的3种不同养生方。每一个节气有一种瑜伽养生功通经络，一种经络温养法活气血，还有一种饮食小方养五脏。告诉大家如何将养生更简单更方便，同时顺应节气，事半功倍。只要您坚持练习书中的方法，您就能一直美！

作者简介

元瑜伽创始人，国际中医针灸师。中国中医药信息学会常务理事爱中医养生瑜伽部主任。迷罗老师致力于中医养生与瑜伽相结合的教学研究，开创了以《黄帝内经》与《瑜伽经》为指导思想，井适应当下国人体质的中医养生瑜也体系。经过多年努力，元瑜伽已经成为世界瑜伽多元化体系中一个重要的分支流派。2017年，迷罗老师受印度驻中国大使馆塞请，代表中国增加出席中印输伽交流峰会，向世界发出中国瑜伽行者的声音。2018年，受中国国际文化传播中心之题，担任2018“一带一路”国际输伽大会名师代表。同年，受邀参加中德瑜伽交流会，分享“瑜体遇上传统中医”。在元瑜伽广受国际同仁好评的同时，迷罗老师受遂参加北京卫视、旅游卫视。深圳卫视、广东卫视湖南卫视。贵州卫视等电视频道的生活类节口，传播“元气满满”的健康生活理念，为祖国的大众健康事业做出应有的贡献。

本类五星书