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图文详情
  • ISBN:9787571908614
  • 装帧:一般胶版纸
  • 册数:暂无
  • 重量:暂无
  • 开本:其他
  • 页数:198
  • 出版时间:2021-07-01
  • 条形码:9787571908614 ; 978-7-5719-0861-4

本书特色

本书介绍了各种女性常见疾病的病因、症状等,并就一些读者关心的热点问题作了简要说明。本书侧重于提供食疗方法,此外还提供了一些行之有效的自然疗法。食物是治病强身的重要法宝,科学饮食,均衡搭配,轻松拥有健康生活。健康的食物能给身体补充营养,提供能量,改善血液循环并及时将代谢废物运走,从而有效抑制炎症,提高免疫力,本书针对女性病提供的食疗方法简单实用,对症调料帮助女性保持气血充盈健康美丽。

内容简介

现代女性生活越来越忙碌,不少女性因为要在事业与家庭之间挣扎,而忽视了自己的健康。本书按照女性的生长发育特点,我们可以把女性的一生大致划分出以下几个重要时期:新生儿期、儿童期、青春期、成熟期、更年期和老年期,然后针对各时期及女性的生理特点及女性常见的健康问题,做了科学的、详细明了的阐述说明,并给出了合理建议,让女性在充分享受生活的同时拥有健康的身体和心情。

目录

PART 01 女性健康小百科 女性生命中各个时期的特点 1.新生儿期与儿童期 2.青春期 3.成熟期 4.更年期 认识女性生殖器 1.阴阜 2.阴唇 3.阴蒂 4.前庭 5.尿道口 6.阴道口 7.处女膜 8.会阴 9.子宫 10.输卵管 11.卵巢 现代社会生活与女性健康 1.警惕电脑辐射 2.远离空调病 3.重视心理疾病 学会心理调节,好心情常伴左右 累了就冥想吧 PART 02 好习惯,让女性更美丽 健康体检 上班族的早餐 1.上班族的不良饮食习惯 2.益处多多的早餐 女人是水做的 饮食有方 体重管理 远离烟酒 不熬夜,提高睡眠质量 勤通风,少生病 用聊天来减压 美容穴位按摩 …… PART 03 常见女性疾病的基础食疗a
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作者简介

柴瑞震,著名中医药学者、《医药论坛杂志》原总编辑。主要从事中国古医籍整理校释工作及中医四大经典著作的研究,对内经、伤寒、金匮及温病学说有较大的创新和发展,形成了其独特的学术思想和风格。 先后编著出版了《和中的中药养生全典》《中国中西医结合内科学》《中国百年百名中医临床家丛书——柴浩然》《柴浩然医论医案集》《中国当代名医类案》《伤寒论心悟》《全国中专教材·妇产科学》《中国药品检验标准规范与药品质控工作法规全书》《全国医院分级与疾病分类标准及医院工作制度、职责、配备规范》等百余本医学书籍。 撰写了200余篇医学学术论文,分别在国内外报刊发表。曾在国内成功地策划、主持了8次重大中医药学术会议,受到国家卫生健康委员会及国内同行的较高评价。

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