如何成为一个靠谱的人

**章 人生海海，做一个靠谱的人世界上，聪明的人很多，靠谱的人很少 / 002靠谱的人让人感到放心 / 006靠谱的人懂得换位思考 / 011放下身份，人生之路越走越宽 / 015靠谱是一种认真的态度 / 020第二章 七大特点，助你成为真正靠谱的人共情：充分理解对方的期望值 / 026学习：有主见地汲取信息与意见 / 031专注：集中精力做好一件事 / 036踏实：做事经得起时间考验 / 042稳定：提高你的情绪商数 / 046底线：人有不为也，而后可以为 / 053时间：守时的人才靠得住 / 058第三章 好的感情，从双方靠谱开始理性：你追求的爆炸爱情说不定会炸了自己 / 066尊重：比任何揣度都有用 / 071自律：懂得自律的人，一定值得信赖 / 077契合：爱中求稳，没有完全适配的两个人 / 081情感：别和消耗人生的人在一起 / 088选择：掌握这个定律，就能离开渣男的猎场 / 092看人：三个维度，判断对方能否靠得住 / 097第四章 婚姻生活，做靠谱的伴侣才贴心契约：有责任感的伴侣才靠谱 / 102空间：有些距离，婚姻才会有幸福感 / 107承诺：所有的情难自禁，都是不想“禁” / 113经营：不抱怨，营造家庭的温馨与和睦 / 118取舍：抓大放小，感情无须斤斤计较 / 124想开：难得糊涂是一种智慧 / 130第五章 认知升级，努力活成靠谱的自己态度：你怎样对待世界，世界就怎样对待你 / 136独立：能自己解决的问题就别麻烦别人 / 141定位：在人生舞台上扮演好自己的角色 / 148拒绝：真正的靠谱不是有求必应 / 153节制：人生*伟大的胜利，是把控你的欲望 / 158修身：对自己要求越高的人，对别人要求越低 / 163第六章 职场法则，靠谱才能成事谦虚：功劳面前要学会低头说话 / 170反馈：事毕主动回复是礼貌，更见人品 / 173执行：做不好，说得再好也没用 / 178汇报：恰到好处地向领导请示工作 / 186负责：不要把责任的皮球踢给别人 / 193挑战：危急关头，并肩作战不逃离 / 199分享：不唱独角戏，让大家都有表现的机会 / 204规划：会做准备工作的人机会更多 / 208第七章 防患未然，如何抵御不靠谱带来的风险风险控制：首先要学会及时止损 / 214制订计划：别让事情脱离自己的掌控 / 220问题管理：看清事情的本质和隐藏的漏洞 / 226优化人脉：构建自己的社交网络 / 233预判结果，多听，多看，多想 / 241打开心智，独立思考 / 247