体育运动与锻炼心理学

前言
**章 运动与锻炼心理学
**节 运动与锻炼心理学的研究内容
一、运动与锻炼心理学
二、运动与锻炼心理学的研究内容
第二节 锻炼心理学的研究意义
一、锻炼参与者行动的需要
二、社会体育指导员工作的需要
三、体育人才培养的需要
四、体育科学研究的需要
第三节 锻炼心理学的诞生与发展
一、国外锻炼心理学发展简史
二、中国锻炼心理学发展简史
三、锻炼心理学的未来发展方向
第四节 锻炼心理学的学科背景
一、心理学科背景
二、体育学科背景
第二章 锻炼行为理论模型
**节 健康信念模型
一、健康信念模型简介
二、健康信念模型的测量
三、健康信念模型与锻炼行为
四、对健康信念模型的评价
第二节 合理行为理论和计划行为理论
一、合理行为理论简介
二、计划行为理论简介
三、合理/计划行为理论中的测量
四、合理/计划行为理论与锻炼行为
五、对合理/计划行为理论的评价
第三节 自我效能理论
一、自我效能理论简介
二、自我效能理论的测量
三、自我效能理论与锻炼行为
四、对自我效能理论的评价
第四节 自我决定理论
一、自我决定理论简介
二、自我决定理论的测量
三、自我决定理论与锻炼行为
四、对自我决定理论的评价
第五节 跨理论模型
一、跨理论模型简介
二、跨理论模型的测量
三、跨理论模型与锻炼行为
四、对跨理论模型的评价
第六节 锻炼行为生态学模型
一、锻炼行为生态学模型简介
二、锻炼行为生态学模型的测量
三、锻炼行为生态学模型与锻炼行为
四、锻炼行为生态学模型的评价
第三章 体育运动与锻炼中的认知功能
**节 认知功能概述
……
第四章 体育运动与锻炼的动机
第五章 体育运动与锻炼中的积极体验
第六章 体育运动与锻炼和应激
第七章 体育运动与锻炼和焦虑、抑郁
第八章 体育运动与锻炼和自尊
第九章 体育运动与锻炼和身体意象
第十章 体育运动与锻炼和人格
第十一章 体育锻炼与主观幸福感
第十二章 运动员心理能力与运动智能及其训练
第十三章 促进心理健康的锻炼处方