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- ISBN:9787572311727
- 装帧:一般胶版纸
- 册数:暂无
- 重量:暂无
- 开本:24cm
- 页数:335页
- 出版时间:2022-01-01
- 条形码:9787572311727 ; 978-7-5723-1172-7
内容简介
本书共十二章, 对导引源流、导引理论、病症导引、经典导引等进行了详细介绍, 也为社会常见的失能老人、青少年脊柱侧弯预防等问题提供了导引运动处方。旨在引导读者在全民健康、体医融合的大背景下树立起人人对身体负责的风气, 以及健康靠自己启动的观念。同时也为导引爱好者挖掘整理了五套经典导引。本书是集治病、防病和养生于一体的中医导引实用手册。
目录
**章 导引的历史源流
**节 导引的发展历史
第二节 两部重要的导引古籍
第二章 导引相关中医基础理论
**节 “形与神俱”的健康观
第二节 “天人合一”的整体观
第三节 “取象比类”的思维观
第四节 “辨证论治”的应用观
第五节 “气和、体柔”的治疗观
第三章 导引相关经筋理论
**节 概述
第二节 经筋的分类及作用
第三节 经筋的分布
第四节 经筋的整体观对中医导引术的影响
第五节 从经筋角度分析导引动作的特点
第四章 导引相关筋膜理论
**节 筋膜的概述
第二节 筋膜与中医导引
第三节 脏腑运动的筋膜基础
第四节 躯体运动的筋膜基础
第五章 站桩
**节 概述
第二节 站桩的身体反应及注意事项
第三节 混元桩
第六章 五脏导引
**节 五脏导引
第二节 六字诀
第七章 内科病症导引
**节 虚劳候
第二节 风病候
第三节 积聚候
第四节 头部及五官病症
第五节 脚气病
第六节 消渴
第七节 淋证、便秘
第八节 腹痛
第九节 腹胀
第十节 水肿、转筋
第八章 疼痛导引
**节 颈胸痛
第二节 腰背痛
第三节 肩肘腕痛
第四节 髋膝踝痛
第九章 帕金森病导引
第十章 失能老人导引
第十一章 预防青少年脊柱侧弯导引法
第十二章 经典导引
**节 玄鉴导引
第二节 陶弘景导引按摩术
第三节 彭祖古仙卧导引
第四节 《引书》养生导引法
第五节 十六段锦
**节 导引的发展历史
第二节 两部重要的导引古籍
第二章 导引相关中医基础理论
**节 “形与神俱”的健康观
第二节 “天人合一”的整体观
第三节 “取象比类”的思维观
第四节 “辨证论治”的应用观
第五节 “气和、体柔”的治疗观
第三章 导引相关经筋理论
**节 概述
第二节 经筋的分类及作用
第三节 经筋的分布
第四节 经筋的整体观对中医导引术的影响
第五节 从经筋角度分析导引动作的特点
第四章 导引相关筋膜理论
**节 筋膜的概述
第二节 筋膜与中医导引
第三节 脏腑运动的筋膜基础
第四节 躯体运动的筋膜基础
第五章 站桩
**节 概述
第二节 站桩的身体反应及注意事项
第三节 混元桩
第六章 五脏导引
**节 五脏导引
第二节 六字诀
第七章 内科病症导引
**节 虚劳候
第二节 风病候
第三节 积聚候
第四节 头部及五官病症
第五节 脚气病
第六节 消渴
第七节 淋证、便秘
第八节 腹痛
第九节 腹胀
第十节 水肿、转筋
第八章 疼痛导引
**节 颈胸痛
第二节 腰背痛
第三节 肩肘腕痛
第四节 髋膝踝痛
第九章 帕金森病导引
第十章 失能老人导引
第十一章 预防青少年脊柱侧弯导引法
第十二章 经典导引
**节 玄鉴导引
第二节 陶弘景导引按摩术
第三节 彭祖古仙卧导引
第四节 《引书》养生导引法
第五节 十六段锦
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作者简介
毕鸿雁,医学硕士,主任医师,硕士研究生导师,山东中医药大学附属医院(山东省中医院)康复科主任。主审《心肺康复》《脑血管病中西医康复》。
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