让对话温暖而有效

　　《让对话温暖而有效》金句选粹 ◎即便是沉默，都不可避免地在进行着内在对话。 ◎言是行的养成，行是言的诠释。 ◎问题越是重大或紧急，越是要想办法先使问题轻松起来。如此，心理才能恢复自信，脑洞才能打开，才会起到事半功倍的效果。 ◎对话的秘诀之一，就是做一名安静的倾听者。 ◎将人看作问题或将问题看作人，使两者混为一体，是永远不可能解决问题的；甚至，不能澄清问题究竟是什么；更甚至，会源源不断地制造出新的问题。 ◎时间是一个很神奇的维度。数年或数十年的时间跨度，会使人变得渺小，问题更会变得不那么紧要，更紧要的事情会浮现在时间的长河里，并显示出更重要的意义。 ◎任何情绪都值得被看见，更值得被尊重。 ◎任何一份情绪的背后， 都有一份正确的动机和正面的意义。 ◎一个人对自己有足够的自信，才会信任他人（敢于首先信任他人），也才能获得他人的信任。 ◎建立自信，便是构筑身份的起点。 ◎愤怒的正面意义是向内改变自己，而不是向外改变别人。 ◎向内行走，才会向外绽放。 ◎只有深切而热烈地拥抱情绪的隐喻，情绪的正面意义才会浮现并指导我们的生活。 ◎引导对方看向自己的动机和价值观，才是对话*有意义的部分。 ◎激发对外部的好奇心，是对话的秘诀之一。 ◎能力的本质是拥有更多的选项。 ◎追求对话不失败，往往比追求对话成功更重要。 ◎洞悉使命，如同启动导航仪，可以使对话不偏离逻辑的航道。 ◎更好的行动，一定源于较之原来更好的提问。 ◎西方的文明（包括东方的古印度文明），更偏重于研究人与神的关系、人与物的关系，而中国文化更偏重于研究人与人的关系。 ◎近现代以来，当原理、公式与逻辑流行于世的时候，人的感受其实迫切需要格外关照。 ◎无论对方是谁，对话都应该、必须，也能够是温暖而有效的。毕竟放眼宇宙，人类是孤独的！人类的命运应该是休戚与共的。 ◎悲伤背后蕴藏的正面意义是指引我们从失去里汲取力量，更加珍惜仍然拥有的，哪怕只是记忆。 ◎痛苦背后蕴藏的正面意义是感到痛苦的人就是应该做出改变的人。 ◎人的一生由故事构成，人的命运则由故事叙述方式塑造。 ◎有的决策，只是在发表关于不会成功的主观见识。而有的建议，却是在发表关于成功的客观见识。 ◎支持未必是建设，反驳未必是破坏。 ◎自主管理的精髓，可以概括为六个字：我愿意、我能够。 ◎天才并不是什么都懂，而是肯用大量的时间只做一件事。 ◎追求成功固然没有错，但应深知成功只是成长的副产品。 ◎每个人都禀承独特天赋而来，与其培养自己不擅长的能力， 不如发现和释放自己的天赋。 ◎知道并非代表能够做到，做到才会真正知道。 ◎人，唯有在人群中才能完成人的意义。 ◎若非在事上磨，现成的知识只是一堆无意义的符号。若非在事上见，所谓的仁爱也只是一个美好的传说。