- ISBN:9787121460821
- 装帧:平塑勒单衬
- 册数:暂无
- 重量:暂无
- 开本:其他
- 页数:276
- 出版时间:2023-09-01
- 条形码:9787121460821 ; 978-7-121-46082-1
本书特色
一、【成长破局】重磅新书全网同步上市。 二、麦风玄的成长超能力心法—— 01强大的愿力带来行动力。 02给予是一切丰盛的源头。 03让自己过好是一种能力。 04什么帮助我,我就用什么去帮助世界。 05主动找事做,主动找苦吃。 06你可以了,全世界就可以了。 07我为自己而写,我为自己代言。 08真正的道场不是寺庙,不是佛堂,而是每一个当下的存在和每一个念头。 麦老师小小的身体包裹着大大的力量,而这本书也充满了力量。 从心力出发,到输出落地,这是一份提升力量感的宝典。书中实用的方法,配上麦老师娓娓道来的文风,能够帮助读者如何拥有成长超能力,*终在专业的世界里轻松胜出。 其实,成功的路并不拥挤,这本书一定会为你保驾护航,成为你的超能力秘籍! ——南南 南不倒我品牌创始人、ICF 国际专业教练、稻盛和夫《经营十二条》私域营销顾问 潜力是什么?是每个人都拥有,却没有显化出来的能力。认识小麦以来,每次见到她,都能看到她潜能的进一步显化,这是多么值得赞叹的事情! 她的书让我看到了更加清晰的进化路径,如果你希望每一天都比昨天的自己更进步,希望实现自己的人生梦想,她的书会教你怎么做,而她本人会让你确信——做就对了。 ——何春蕾 HB?? 国际认证催眠分娩讲师 有幸见证麦麦老师这几年的成长。一直好奇外表温婉的她,如何拥有超强的行动力,在这本书中,她用自己的实践和思考给出了答案,为同样想获得“成长超能力”的你,提供了实用工具和策略。这本书将引领大家深入探索自己的内心,向内唤醒潜能,向外绽放光芒。 ——灵休 《语写高手》合著作者 麦麦的新书是一本对女性特别有益的成长指南。她通过分享自己的故事和经验,鼓励女性在家庭和职场中不断成长,发挥自己的优势,成就更好的自己。这本书可以说是女性成长路上的伙伴。 ——赛男 性格色彩培训院讲师 麦老师在怀孕期间完成的新书《成长超能力》,再一次向我们展示了“稳定”与“专业”。在书里,麦老师娓娓道来,围绕“心力”“情绪”“关系”“思考”“输出”和“输入”,分享了她的成长故事和心得,帮助读者训练破局成长的超能力。相信这本书会影响更多女性,让更多读者从中汲取力量,发出属于自己的光芒。 ——蛋蛋 “真腔实蛋”主理人、人生可视化践行者 在《成长超能力》一书中,麦老师毫无保留地分享了她成长路上的困惑及应对之道,为读者提供了获得“成长超能力”的实用工具和策略。 这本书能帮助你在专业领域的竞争中提升自我,培养积极向上的心态。赶快来阅读吧,感受麦老师真诚、温暖且富有力量的文字! ——小饼干 《语写高手》合著作者 心力是“一个人调适自己的内在状态,从容适应外部环境,并且能够帮助自己实现梦想,让自己心想事成的能力”。这是我们当下面对各种复杂挑战*关键的成长力量!麦老师在书中系统分享了通过内外在方式,挖掘和提升心力能量的方法,帮助我们在成长中找到生命的内燃料,助力梦想之花绽放! 谢谢老师以坚韧的品质、破竹式的成长,引领我们奔向生命之光。 ——咏梅 妈妈三种时间社群主理人
内容简介
现代社会正在深刻地改变我们的生活和工作方式,对所有人,尤其是女性,提出了更专业的要求。那么,如何在专业的世界中胜出呢?本书对这个问题进行了初步探索,从心力、情绪、关系、思考、输出、输入维度,探讨:如何向内生长,拥有强大的心力?如何破解情绪的多面性,成为情绪的主人?如何修炼心智模式,建立幸福关系?如何打破局限,训练思考能力?如何高效输出,通过语写进行自我革新?如何有效输入,唤醒潜能? 对希望在当下专业的世界中寻求破局,加速自我成长的人来说,本书极具启发性。
目录
1.1 比脑力更重要的是心力 4
1.2 怎样才能拥有强大的心力 7
1.3 提升心力,比什么都重要 17
1.4 提升心力的*小一环,也是*后一环 32
第2 章 情绪 34
2.1 破解情绪的多面性 36
2.2 准确移情 47
2.3 做情绪的主人 49
第3 章 关系 54
3.1 幸福掌握在自己手中 56
3.2 心智层级越高,人生越幸福 71
3.3 如何修炼心智模式 74
3.4 人际关系地图 90
第4 章 思考 94
4.1 不思考的三个根源 96
4.2 主动创造思考的时间 103
4.3 主动创造思考的空间 107
4.4 培养正确的思考方式 111
4.5 两招提升大脑思考能力 120
4.6 如何进行正念思考 125
第5 章 输出 136
5.1 语言的魅力 138
5.2 语写到底有什么魔力 141
5.3 写作的五个魔法 145
5.4 几种常见的语写方法 152
5.5 提高写作效率的几个小技巧 159
5.6 给“语写人”的三个锦囊 164
5.7 流水账式的人生也一样精彩 166
5.8 如何通过语写进行自我革新 169
第6 章 输入 172
6.1 输入和输出是一对孪生姐妹 174
6.2 唤醒潜能 183
6.3 明确目标,突破极限 188
6.4 培养自信心 198
6.5 你想成为什么样的人 206
6.6 你的梦想是什么 215
6.7 三“时”而立——我的时间记录旅程 218
6.8 时间就是钱,时间就是命 224
6.9 低价值感的人如何翻盘 232
6.10 如何撰写自己的人生剧本 234
6.11 写作这件事,你为谁而做 237
6.12 对自己狠一点儿 242
6.13 女性为什么要语写 244
后记 你无须完美,勇敢做自己 255
作者简介
麦风玄。毕业后专研速录并成为高级速录师,而后创业,一边语写,一边带领着上百位妈妈践行一小时语写一万字,语写刻意练习超1000小时,站上500人舞台讲述自己的语写故事,克服紧张逆袭变“C 位”,潮汕宝妈一直在路上。
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