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∈大学生心理健康教育——心灵成长十课堂

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  • ISBN:9787109243606
  • 装帧:一般胶版纸
  • 册数:暂无
  • 重量:暂无
  • 开本:16开
  • 页数:249
  • 出版时间:2023-08-01
  • 条形码:9787109243606 ; 978-7-109-24360-6

内容简介

本书主要依据《普通高等学校学生心理健康教育课程教学基本要求》的有关规定进行编写。以积极心理学理念为特色,理论和实践相结合为原则编写本教材。全书共十章、分三个部分。**部分(**章)主要阐述心理健康的基础知识,帮助大学生了解心理健康的标准和意义,引导学生树立正确的心理健康观念;第二部分(第二、三章)主要阐述自我意识的发展、大学生人格与心理健康等内容,引导大学生了解自我、纳悦自我、发展自我,培养健康的自我意识,塑造健康人格。第三部分(第四章至第十章)重点阐述大学生在学习能力、情绪管理技能、人际交往技能、恋爱、性心理、生涯规划、挫折和压力应对、以及心理危机应对等内容,增强和提高大学生自我心理的调适能力。

目录

前言 **章 大学生心理健康导论——一枝心花春常驻 **节 心理与心理健康 一、心理学概述 二、心理健康概述 三、正常心理与异常心理的区分 第二节 大学生心理健康的标准及意义 一、大学生心理健康的标准 二、大学生心理健康的意义 第三节 大学生常见心理问题 一、大学生心理健康的现状 二、影响大学生心理健康的因素 三、大学生常见的心理问题 四、促进大学生心理健康的途径 第四节 心理咨询 一、心理咨询的概念 二、心理咨询的原则 三、心理咨询的意义 四、心理咨询的类型 五、心理咨询的对象 六、心理咨询的过程 第二章 大学生自我意识与心理健康——天生我材必有用 节 自我意识概述 一、自我意识的界定 二、自我意识的结构 三、自我意识的形成 四、自我意识的作用 第二节 大学生自我意识的发展 一、大学生自我意识发展的过程 二、大学生自我意识发展的特点 三、大学生自我意识发展中的缺陷 第三节 大学生自我意识的完善 一、影响大学生自我意识发展的因素 二、大学生自我意识的完善 第三章 大学生人格与心理健康——魅力无限展宏图 节 人格的概述 一、人格的含义 二、人格的基本特征 三、影响人格发展的因素 四、人格的心理结构 第二节 大学生人格的特点及常见问题 一、大学生人格类型 二、大学生健全人格的标准 三、大学生常见的人格缺陷及调适 第三节 大学生健全人格的塑造 一、大学生完善人格的原则 二、大学生完善人格的途径 第四章 大学生学习与心理健康——腹有诗书气自华 节 学习心理的概述 一、学习的概述
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