复杂心智在变动时代重启人类天赋能力

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作者：(爱尔兰)珍妮弗·加维·贝格,(爱尔兰)

出版社：北京师范大学出版社

本类榜单：社会科学

分类：社会科学 > 社会科学类教材 > 心理学

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图文详情

ISBN：9787303299553
装帧：一般胶版纸
册数：暂无
重量：暂无
开本：32开
页数：148
出版时间：2024-07-01
条形码：9787303299553 ; 978-7-303-29955-3

本书特色

《领导者的意识进化》《走出心智误区》的出版，引发了中国企业界关注心智成长的热潮，当下“开放头脑”已告一段落，进入“开放心灵” 这个关键时刻。感谢珍妮弗的这本《复杂心智》，将对心智的认知带回身体和肌肉之中，让意识进化的U型之旅得以持续深入！ ——陈颖坚，资深组织发展顾问，《领导者的意识进化》译者本书大道至简，帮助你发现并释放自身驾驭复杂性的天赋。我敢保证，当你阅读这本书的*初几页时，就会感到平静并自然地深呼吸。它将帮助你以谦逊优雅的姿态，应对*棘手的挑战。 ——艾米·埃德蒙森，哈佛商学院教授，《无畏的组织》作者阅读本书仿佛走进了为你精心打造，由世界很好领导力专家引导的工作坊，她们整合了在成人发展、生物学和神经科学方面的研究，提供了启发性的案例、一针见血的分析以及有价值的建议。两位作者慷慨地开发了多种练习，帮助我们以很好状态（从头脑到身心）应对这个时代的挑战。 ——罗伯特·凯根，哈佛大学教育学院教授，《人人文化》《心智突围》作者

内容简介

这是一个关于复杂心智的悖论：人类本身具有建立联结、探索和创新的天赋能力，以应对变动时代；然而，不确定性和模糊性所带来的压力，常常使我们难以在*需要的时候启动这些能力。
本书作者基于她们在成人发展、生物学和神经科学方面的研究，以及多年实践的基础上，提供了一系列实践方法，帮助读者理解复杂性，解锁身体密码，重启驾驭复杂性的天赋能力。通过这些方法，读者可以洞察自己的身心变化，重新定义情感体验，深化与他人的联结。此外，还能转化复杂性所带来的焦虑、疲惫和无所适从，获得面对不确定性的勇气和力量。

前言 **章不仅有外在条件，还有内在条件：神经系统遇到复杂性第二章始于当下：觉察是一种天赋第三章调整自己：呼吸、活动和睡眠是一种天赋第四章为改变创造条件：做试验是一种天赋第五章重塑情绪：大笑和好奇是一种天赋第六章联结比能力重要：爱是一种天赋致谢注释

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作者简介

珍妮弗·加维·贝格（Jennifer Garvey Berger），世界五百强企业总裁教练、企业顾问、作家及演说家，同时也是两位孩子的母亲。珍妮弗是成人意识进化领域中少有的能同时兼备研究及顾问于一身的行业先锋。她师承美国哈佛大学享负盛名的罗伯特·凯根教授，获得心理学博士学位；她成立了领导力成长管理顾问公司，致力于将意识进化的概念应用到企业的领导力发展工作上，帮助组织和个体以一种广阔的视角和创造性的方式实现变革。珍妮弗·加维·贝格在美国哈佛大学肯尼迪学院公共领导力中心的网站发表专栏。2006年她辞去美国大学教职，现与家人居住在新西兰。

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