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自渡 我的躁郁十年

自渡 我的躁郁十年

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图文详情
  • ISBN:9787568947589
  • 装帧:平装-胶订
  • 册数:暂无
  • 重量:暂无
  • 开本:32开
  • 页数:220
  • 出版时间:2024-08-01
  • 条形码:9787568947589 ; 978-7-5689-4758-9

本书特色

本书是一名90后书写自己的少女时代与躁郁症纠缠10年的真实心路历程,希望为躁郁症(双相情感障碍)去污名化 本书描写了这个时代*潮年轻人的生活:高考、亲子冲突、大学时光、天马行空的朋克少男少女追星潮、留学生涯、三角恋、单相思、因家境悬殊无疾而终的爱情、朋友关系、职场新手的生存之道 躁狂期,她放飞自我,自由自在地享受着爱情的甜蜜和摇滚乐的狂放和激烈;抑郁期,男朋友发给她的每个字符都能被她想象成爱的告白。她在书中发出来灵魂拷问:究竟是爱情带来了躁郁还是躁郁带来了爱情 东野圭吾说,世上有两样东西不可直视:一个是太阳,一个是人心,太阳不可直视是因刺眼致盲,人心不可直视是因为深埋罪孽。每个人的内心都深埋罪孽,作者敢于直面自己的内心世界,已经比大多数人强大 作者把自己的躁郁经历毫无保留地剖析开来,包括发作期间的心理状态、进入精神治疗中心经历的种种、逐步恢复的过程、家人的讳莫如深以及人生的重建,结合自己的药物治疗、心理治疗的经历以及自己婚姻和职场的维系,能给有相似困扰的读者以借鉴。

内容简介

本书记录了主人公与双相情感障碍作斗争十年的故事,主人公从大学期间开始发病,到*后战胜双相情感障碍后过上幸福生活。本书描述了她的感情纠葛、学业选择、个性发展、饮食失调、个人爱好、精神科住院治疗经历、自我疗愈的过程、与家人的关系和求职经历。主人公是一个在学业上精益求精的人,有丰富的业余爱好,比如写作、绘画、摇滚等,她在专业选择上和父母发生了冲突,在感情上频频遇到让她精神崩溃的人,在职业发展上也受到疾病的阻碍,书中记录了主人公对这些生活事件的观察和思考,描写生动而真实,对有情感、学业选择和求职方面困惑的年轻人有借鉴意义。

相关资料

阿德勒说:“决定我们的不是过去的经历,而是我们自己赋予经历的意义。”作为曾经的心理学编辑,跟各位作者沟通时听到*多的就是“心理疾病的去污名化”。其实,病耻感的存在,并不是病人需要面对的问题,而是一个社会应该解决的问题。在这本书里,作者卓安把自己的躁郁经历毫无保留地剖析开来,无论读者本人或者周围亲友有没有遭受双相情感障碍的困扰,都能对卓安的经历感同身受,被她的真诚、坚韧和勇敢感染和激励,这个过程是倾诉和倾听的双向救赎。 “我记录,我成为我自己”。记录,便是对自己的倾诉和接纳。而*大的接纳,是你我在听到关于双相情感障碍的倾诉时,能够像听到别人患了高血压时一样稀松平常地说,“哦,那要记得按时吃药噢。” ——温亚男上海交通大学2007级校友,清华大学硕士斑布英语阅读馆主理人

作者简介

卓安,1995年出生,上海交通大学学士,圣安德鲁斯大学硕士,曾经天马行空的朋克少女,如今简单平凡的美食生活家。坚信人生不只简单的AB面,喜欢生命中所有不可能都逐渐变得清晰可见。

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