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047***
(一星用户)
好书
这本书更适合有一定基础的瑜伽练习者,对于从未接触过瑜伽的人,可能需要专业瑜伽导师进行指导,我觉得通过这本书,瑜伽习练者会全方面提高,尤其是稳定性和力量。
2008-08-20 11:50:33
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好书
这本书更适合有一定基础的瑜伽练习者,对于从未接触过瑜伽的人,可能需要专业瑜伽导师进行指导,我觉得通过这本书,瑜伽习练者会全方面提高,尤其是稳定性和力量。