日常养肾要注意哪些细节

中国人有着浓厚的补肾情结,读者很期待有这么一本权威、实用的养肾、补肾指南。首次提出“疲劳的本质是衰老,衰老的本质是肾虚”的观点,立足于修补先天谈养生,给读者提供了一个养生保健的新思路。