先是在微博上关注了张宝旬，里边有很多让人觉得不可思议的小妙招，结果用了发现真是好啊。收到书的一个礼拜之后，我就因为胡吃海喝半夜胃痛，差点去了急诊，因为现在疫情，去医院也不是很方便，就想起买了这本书，根据书里说的两个胳膊窝刮痧，没一会儿就好多了。真的良心好书，推荐家里都准备一本