包邮足疗法入门

    针灸是中医药学的主要内容之一，在中国已经有数千年的
历史。*近几十年来还传播到世界很多地方，特别是欧美等发
达国家和地区，越来越多的人开始尝试接受针灸治疗。今天，针
灸已经成为世界医学不可分割的部分。
    为什么古老的针灸医术具有如此强大的生命力?仔细探究，至
少可以归结为以下几个方面的原因。首先是疗效，尽管现代科学技
术日新月异，新的治疗手段不断涌现，在治疗一些感染性疾病和急
症处理方面取得f显著进展，但对许多疾病还是缺乏有效的治疗手
段，如心因性病症、慢性退行性病症、功能失调性病症、各种疼痛及
过敏性病症等。针灸治病是经过千百年实践不断积累和完善的，尽
管有些治疗机制还不十分清楚，但其疗效却是肯定的，是可以重复
和验证的，并且见效十分迅速。临床上，疼痛、呕吐等症状在进针数
分钟甚至数秒钟后即减轻或消失者屡见不鲜。
    其次是安全性，疗效固然是一种疗法能否得到普及推广的
关键，而安全性也是不容忽视的。许多化学合成药物在有针对
性地解除疾病症状的同时，也具有很强的毒副作用，会对人体造
成很大的伤害，甚至可能危及生命。有些普通感冒患者可能仅
仅因为服用几粒抗感冒药而出现大面积剥脱性皮炎、骨髓抑制、
休克。中药取白天然，一般认为十分安全。事实上，是药三分
毒，如果使用不当或滥用，即使草根、树皮也会产生不良反应。
针灸属于外治疗法，它的治病理念与药物完全不同。在身体上
扎几根针，对人体造成一定创伤，看似有害，其实这些创伤十分
微小，很容易被机体修复。并且恰恰是由于这些微小的创伤激
活并加强了人体本身所固有的治病能力和调节机制，达到治疗
 的目的。针灸的安全性是举世公认的。1997年，美国国立卫生
研究院(NIH)举行针灸听证会，会后发表的报告认为“针灸疗法
的*大优势之一，就是在治疗同样病症时，针灸的不良反应发生
率要比药物和其他认可的医疗手段低很多”。    ·
    除了疗效和安全性，针灸的另外一个优势就是简便易行，不
需要复杂的仪器设备，有些操作适合用于慢性病人自我调理和
预防保健。对于许多慢性疾病，如高血压、冠心病、哮喘、过敏性
鼻炎、失眠、抑郁症等，在采用常规治疗的同时，还应该建议和指
导病人做一些简便的针灸治疗，如循经按摩、穴位贴敷、刮痧、拔
罐等，充分发挥患者的主动性，增强人体自身的调节能力，以取
得持久、稳定的疗效。
    为了满足初学针灸者和针灸爱好者的需求，由人民卫生出
版社策划、北京中医药大学针灸学院组织专家编写了这套针灸
入门丛书。
    《经络入门》、《腧穴入门》和《特定穴与经外奇穴入门》介绍
针灸的基础知识，包括十四经脉的循行和病候、常用腧穴的定位
和主治应用。《针刺手法人门》、《火针等刺法入门》和《灸法、拔
罐与刮痧法入门》介绍毫针、灸法、拔罐、刮痧、火针、电针及放血
等临床常用治疗方法，每种方法都包括具体操作、适应证和注意
事项。《耳针法入门》、《头针法入门》和《足疗法入门》介绍近几
十年取得显著进展的耳针、头针和足疗等微针疗法，分别介绍各
种方法的穴区定位、刺激方法、适应病症等。《时间针法入门》介
绍择日按时取穴治病方法，包括纳甲法、纳子法、灵龟八法、飞腾
八法等时间针法的治病机制、选穴配穴方法及临床应用等。
    丛书各册既相对独立，又可以相互参照，对各部分的基本知
识点都做了明晰的阐述，配以大量的图表，非常适合自学。
    编著者
    2007年7月9日