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中医保健与养生
读者评分
4.5分

中医保健与养生

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商品评论(2条)
ztw***(二星用户)

早学些养生知识是很有用的。推荐!

2022-08-15 20:31:06
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ztw***(三星用户)

物有所值,

确实提供给读者一种思路。不错不错

2022-08-10 13:27:52
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图文详情
  • ISBN:9787537735094
  • 装帧:简裝本
  • 册数:暂无
  • 重量:暂无
  • 开本:32开
  • 页数:429
  • 出版时间:2009-09-01
  • 条形码:9787537735094 ; 978-7-5377-3509-4

内容简介

性命乃人生至宝。永葆青春、延年益寿是人类梦寐以求的美好愿望。
遵循中医所指,“法于阴阳、和于术数、饮食有节、起居有常、不妄作劳。”
中医养生包括,“形神共养、顺应自然、饮食调养、和调脏腑、通畅经络、节欲保精、益气调息。”

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