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每天一堂心理课

每天一堂心理课

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图文详情
  • ISBN:9787510416040
  • 装帧:暂无
  • 册数:暂无
  • 重量:暂无
  • 开本:16开
  • 页数:262页
  • 出版时间:2011-02-01
  • 条形码:9787510416040 ; 978-7-5104-1604-0

本书特色

    挫折感强,容易灰心丧气,但也不至于就真的患上了忧郁症;     容易急躁、动怒,但也不是说已经达到了焦虑症的程度;     对人缺乏信任,警惕心太强,但也不能说就是一个迫害幻想狂;     化压力为食欲,越吃越胖,但也还没到强迫症的地步……     请注意了!这是心理亚健康的征兆。     每天一堂心理课,每天生活有收获。

内容简介

  每天都会帮你解决生活中的困扰和难题的实用心理学   这是一本让你每天读一点,每天都会帮你解决生活中的困扰和难题的实用心理学;   这是一本让你能够自己了解自己、自己拯救自己、自己激励自己的自助心理学;   这是一本让你在闲暇时、旅途中、临睡前,乃至于坐在马桶上阅读的趣味心理学。

目录

交际篇 成为受欢迎的人
 一、克服社交中的消极心理
  第1天 视自己为上帝的人
  第2天 月晕效应带来偏见
  第3天 敞开你久闭的心门
  第4天 人心越贪越贫穷
  第5天 心底无私天 地宽
  第6天 袖手旁观的冷漠
  第7天 惶恐不安的害羞心理
  第8天 不以抬杠为乐趣
  第9天 克服怯懦掌握主动权
  第10天 吝啬的人一无所有
  第11天 猜忌让信任远离
 二、洞察别人的心理需求,变身交际达人
  第12天 不要干涉别人隐私
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节选

《每天一堂心理课》,这是一本让你每天读一点,每天都会帮你解决生活中的困扰和难题的实用心理学内容

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