妈妈爱心美食-书+DVD

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作者：老吴家的鱼

出版社：成都时代出版社

本类榜单：美食

分类：美食 > 保健食谱营养

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图文详情

ISBN：9787546403588
装帧：暂无
版次：暂无
册数：暂无
重量：暂无
印刷次数：暂无
开本：16开
页数：153
出版时间：2011-04-01
条形码：9787546403588 ; 978-7-5464-0358-8

本书特色

　　59位好厨艺妈咪贡献多年私房烹调秘籍，亲手打造营养美食经　　一日三餐，餐餐吃出新花样，营养均衡搭配，?一家老小的胃侍候得妥妥帖帖! 　　全彩图文注解版，独门厨艺秘籍与营养配餐技巧大放送

chapter 1　妈妈的爱心厨房
　一、厨房也是小药房
　二、怎样的家庭饮食模式才是*合理的?
　三、古人留给我们的4句话
　四、各年龄段*需要补充的营养
　五、50种常见食材的食疗价值
　六、家庭药膳常用药材30味
　七、一定要知道的10个营养之*
　八、家庭健康饮食要注意的6件事
　九、烹饪方法对营养的影响
chapter 2　妈妈的爱心食谱
　一、儿女初长成——儿童和青少年的家庭营养配餐
　　1．孩子们的饮食有什么问题
　　2．给成长发育期的孩子们什么样的营养
　　3．爱心餐单

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