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妈妈爱心美食-书+DVD

妈妈爱心美食-书+DVD

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图文详情
  • ISBN:9787546403588
  • 装帧:暂无
  • 版次:暂无
  • 册数:暂无
  • 重量:暂无
  • 印刷次数:暂无
  • 开本:16开
  • 页数:153
  • 出版时间:2011-04-01
  • 条形码:9787546403588 ; 978-7-5464-0358-8

本书特色

  59位好厨艺妈咪贡献多年私房烹调秘籍,亲手打造营养美食经   一日三餐,餐餐吃出新花样,营养均衡搭配,?一家老小的胃侍候得妥妥帖帖!   全彩图文注解版,独门厨艺秘籍与营养配餐技巧大放送

目录

chapter 1 妈妈的爱心厨房
 一、厨房也是小药房
 二、怎样的家庭饮食模式才是*合理的?
 三、古人留给我们的4句话 
 四、各年龄段*需要补充的营养
 五、50种常见食材的食疗价值
 六、家庭药膳常用药材30味
 七、一定要知道的10个营养之*
 八、家庭健康饮食要注意的6件事
 九、烹饪方法对营养的影响
chapter 2 妈妈的爱心食谱
 一、儿女初长成——儿童和青少年的家庭营养配餐
  1.孩子们的饮食有什么问题       
  2.给成长发育期的孩子们什么样的营养         
  3.爱心餐单             
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作者简介

  老吴家的鱼 生于1958年,客家人,职业家庭主妇,精研各地美食,广交天下美食客,取长补短,自成特色。

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