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跟着心灵云旅行

跟着心灵云旅行

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图文详情
  • ISBN:9787122127426
  • 装帧:暂无
  • 版次:暂无
  • 册数:暂无
  • 重量:暂无
  • 印刷次数:1
  • 开本:16开
  • 页数:182
  • 出版时间:2012-02-01
  • 条形码:9787122127426 ; 978-7-122-12742-6

内容简介

  旅游的目的不在赶景而在于休心,《跟着心灵去旅行》将带领您踏上心灵休整之旅!作者精心选择了10处国内景点,结合各城市特点,通过“口袋心理学家”的方式对现代生活中焦虑、抑郁、孤独、抱怨、挫折感、自责、失恋、自爱他爱、自我迷失等各种常见心理问题进行了解答,指导读者如何在旅游的过程中,通过各种练习舒缓不适的心理状态,重建心理平衡。《跟着心灵去旅行》非常适合压力较大的普通大众减压休闲,通过阅读《跟着心灵去旅行》,读者可以让普通的旅游获得心理旅游的效果。《跟着心灵去旅行》文字优美隽永,心理学小练习实用且易操作,作为工作之余的休闲读物也毫不逊色。

目录

苏州
 焦躁凋落在水乡
厦门
 海边的忘忧草
重庆
 火辣的日子淘尽孤独
上海
 在城市丛林告别抱怨
成都
 慢火煨出生活芬芳
平遥
 自责终结于灰色的别样之
青岛
 碧海红房洗刷情殇
杭州
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