35堂声音魔法课-让你的生活更丰盈

1 / 推荐序一 重新发掘“听的力量”<br>3 / 推荐序二 让音乐成为一生的好朋友，活出生命的丰富与幸福<br>5 / 推荐序三 音乐疗愈<br><br>1 / 作者序 怎么听，才有力量？<br><br>学会聆听 让生活更美好<br>2 / 彩色人生，从保养听力开始<br>10 / 吸收古典音乐养分，听就对了！<br>16 / 单纯聆听，活化大脑<br>21 / 念书时该怎么聆听<br>26 / 宁静，是聆听的先决条件<br>30 / 听远方的声音<br>35 / 听出好嗓音<br>40 /“五音不全”不再是宿命<br>45 / 学乐器生活品质更好<br>50 / 找到自己的乐器<br>善用聆听 让身心都健康<br>56 / 当音乐与身体共振<br>61 / 活化大脑的三种营养剂<br>67 / 聆听心跳，听懂自己<br>72 / 放开身体听音乐<br>77 / 听大自然的歌，疗愈身心<br>83 / 洗个音乐澡，放松进梦乡<br>87 / 脚步声的秘密<br>92 / 失恋，听逆疗，还是听同质？<br>97 / 记忆**印象，做个有感觉的人<br>101 / 音乐日记<br>106 / 银发族的歌<br>111 / 安定心神的乐音<br>懂得聆听 让关系更美好<br>116 / 倾听，是*佳安慰剂<br>121 / 改变发声，建立自信<br>126 / 懂得聆听，建立良好关系<br>132 / 听陌生的声音<br>137 / 聆听孩子的歌<br>活用聆听 让事业更顺利<br>144 / 餐厅选对音乐生意兴隆<br>149 / 卖场选对音乐业绩一级棒<br>154 / 办公室音乐<br>聆听音乐 世界变得不一样<br>160 / 公共场所的音乐<br>166 / 植物爱听歌<br>171 / 贝多芬效应<br>176 / 摇滚乐怎么听才迷人<br>182 / 宗教音乐注入生命活力<br>